Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре....
Шейк Витамин СОт плодовете става достатъчно сладко, затова меда може да се пропусне.
Добавяме няколко бучки лед или охлаждаме за кратко шейка в хладилник преди консумация.
Шейкът Витамин С е много полезен....
Салата Витамина с маслиниМоже и да се използва консервирано настъргано червено цвекло и целина.
Може и да добавите и ситно нарязан пресен копър....
Салата Витамина с кълновеЦвеклото, морковите и ябълката обелете с белачка и настържете с едро ренде.
Царевицата и кълновете отцедете. В подходяща чиния подредете на купчини настърганите цвекло, моркови и ябълка.
Около тях царевицата и кълновете...
Какви витамини се пият по време на бременностПрепоръчителеният прием на витамин D по време на бременност е 600 мкг на ден. Въпреки това, според някои експерти, нуждите от витамин D по време на бременност са много по-високи....
Салата, богата на витамини и растителни протеиниПрави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката....
Маска лице с мед и витамин АКъм него след това прибавяме меда, жълтъка и масления разтвор на витамина.
Всичко разбъркваме старателно и нежно нанасяме върху кожата на лицето.
Маската измиваме след 15-20 минути....
Имунистимулираща напитка с Витамин С и Йод1
Домашна маска за лице с витамин СПри този вид маска за лице с витамин С е възможно кожата да се зачерви леко, но това не трябва да ви притеснява, защото след това тя ще стане невероятно гладка и мека.
Идеалната подмладяваща маска!...
Салата ВитаминА с моркови и репичкиСалатата не случайно се нарича витаминА, а именно заради голямата доза провитамин А (бета-каротин), която съдържат морковите....
Какви витамини се пият преди забременяванеПо време на бременността, витамин D участва в предаването на калций към растящото бебе.
Цинк
Цинкът и селенът могат да намалят вредното въздействие на свободните радикали....
Какви витамини се пият при анемияВитамин В9 (фолиева киселина)
Тази киселина има ключова роля за плода по време на бременност и затова непременно си взима и като добавка. За бременните са нужни 600 микрограма, а за останалите възрастни около 400....
Какви витамини се пият при менопаузаВижте най-добрите витамини при менопауза:
Витамин A
Витамин А спомага за поддържане на здрави кости по време на климактериума....
Какви витамини се пият при косопадВитамин С
Този витамин запазва цвета на косата, тъй като посивяването се забавя при наличие на витамина в тялото. Той се грижи ефективно за косата, тъй като я пази от изсушаване....
Маска за суха кожа с ябълка, мед и витамин ССлед това смесете добре с 1 една супена лъжица мед, 1 жълтък, по 1 чаена лъжичка витамин С на прах (от аптеката), качествен ябълков оцет и зехтин....
Колко пият различните зодии2
Какви витамини се пият при косопад?/ - Този витамин възстановява фолукулите и укрепва косата;
- Витамин С - Витамин С тонизира капилярите, подобрява микроциркулацията и местния имунитет, който, ако бъде отслабен, следва косопад;
- В7 /биотин/ - Този витамин...
Колко време се вари супа?1
Колко време се пече погача?За колко време ще се изпече вашата погача, зависи от фурната и големината на тестото. Общото правило гласи, че 1 кг втасало тесто се пече около 40-45 минути или докато хлябът придобие приятен златист загар....
Колко време се пече агнешко?Най-вкусното агнешко печено се получава, когато агнешкото месо се пече на ниска температура (около 170 градуса) за по-продължително време, като това време се определя според големината на парчето месо и съдържаща се мазнина...
Колко време се пече пиле4
Колко време се носят брекети?Ако ви се налага да си сложите брекети, тогава не се замисляйте за времето, а за отличния резултат, който ще постигнете по този начин....
Комбинации от витамини и минерали, които задължително се пият заедноВитамин В6 + витамин В2 + магнезий
Този витамин е синергист с микроелемента магнезий, както и с витамин В2....
Колко време се варят различните зеленчуци1
Кое месо колко време се печеЗа телешкото месо е нужно малко повече време, отколкото за свинското. Времето му за печене зависи от това как сте подготвили месото – неговото предварително сваряване, задушаване или бланширане....
