Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни начини да изгорим излишните калории
Ако спите голи, изгаряте повече калории, отколкото ако спите с дрехи, защото се нуждаете от повече калории, за да затоплите тялото си....
Лесни тригуни със сирене или извара
Подреждаме тригуните в предварително намазана с масло тавичка, мажем с яйце и печем в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 20 минути или до готовност....
100 чушки
Оставете да престоят 2 часа и ги наредете в буркани, като помежду им ръсете със ситно нарязан магданоз и обелени скилидки чесън.
Чушките трябва да потънат в марината. Запечатайте и стерилизирайте 10 минути....
Кои храни горят повече калории?Те, освен че са вкусни и полезни, помагат и на тялото да изгаря повече калории....
1
Не повече от 1500 калории дневно!
Не консумирайте повече от 1500 калории на ден, ако искате да останете по-дълг млади, съветват учените. Те наричат тази диета геронтологична – т.е. продължаваща човешката младост....
Вкусен постен ориз с повече зеленчуци
Щом е готов, поръсете вкусения постен ориз с повече зеленчуци с магданоз....
Как изглеждат 100 калории в здравословна храна?
също доставят точно 100 калории или по 1 калория средно за плод;
60 шушулки зелен боб, само като се консумира в суров вид;
50 стафиди са 100 грама калории, но в същото време са богати на хранителни вещества;...
Великденски козунак 100 удара
След като великденските козунаци 100 удара втасат, ги печем в предварително загрята на 160-170 градуса фурна за около 30-40 минути или докато придобият апетитен загар.
Козунаците ни са готови :)...
Сто Калории или как да не провалим диетата си
Ето списък с полезни храни, чиято енергийна стойност не надхвърля 100 калории.
- един малък печен картоф – ще достави на организма ви 100 калории под формата на въглехидрати....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренки
Как да изсушим дренки? Вижте повече в следващите редове:
Подберете добре узрели дренки - около 1 кг. Почистете ги старателно....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Бански Чомлек - 100+ годишна рецептаРецептата може да се направи с повече месо и по-малко картофи, но така губите много удоволствие от яденето на чомлека.
Ако имате възможност да го сготвите в пещ, направете го....
2
Лютеница по 100-годишна рецептаВ началото сместа е рядка и се бърка по-бавно, но колкото повече извира и се сгъстява доматеното пюре, толкова по-бързо и внимателно се разбърква, преминавайки с бъркалката по цялото дъно на съда, за да не загори някъде....
9
Сладкиш Калория без захар и брашно
За предпочитане е те да са добре узрели, дори презрели за повече сладост....
10 храни, които може да съхранявате повече от 100 години!
Лесно може да направите бърз сос от соев сос, като смесвате ¼ чаша мед, ¼ чаша вода и 2 супени лъжици соев сос, подходящ за пържене или за глазура за пиле.
9....
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
1
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Шокиращата истина! Как изглеждат 100 калории в любимите ни храни
За повечето хора обаче те са впечатляващи.
Когато ги видим, си даваме сметка по колко много калории поглъщаме дневно, без дори да се усетим....
Свински ребърца Да си оближеш пръститеСервират се със студена бира или червено вино!
Добър апетит!...
1