Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
2
Бебешко пюре със супер храни
Преди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Забранени храни за бременниА ето и списък с някои храни, които не се препоръчват на бременните, и какви са причините за това:
- Меките сирена не са подходящи заради риска от листериоза....
2
Най-добрите бургери на света
Барбекю соса в тази рецепта за домашен бургер можем да направим предварително и да го държим в хладилник.
Слагаме каймите в голяма купа и добавяме галетата, Уорчестър соса, яйцето и един брой от кромида, нарязан на ситно...
Най-добрите милинки със сирене
Традиционните милинки са ястие от българската кухня и в зависимост от региона те се различават по вид и име. Те се приготвят от вид многолистно тесто и сирене.
Първо, пресяваме брашното. Към него прибавяме солта и захарта...
Общоукрепващо питие за бременни
Нарежете на ситно 2 средни глави стар лук и ги сварете в 1 чаша прясно мляко на бавен огън. След това протрийте през цедка или сито.
Приемайте по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден на гладно.
Лучената отвара с мляко укрепва...
Полезни храни за бременни жени
И така, които са добрите храни за бременни? Ето няколко предложения, които не изчерпват списъка, но се нареждат на челните места.
1....
Най-добрите палачинки с прясно мляко
Разбийте яйцата със солта и захарта и добавете към тях зехтин, прясно мляко и светла бира.
Разбъркайте добре.
Сипете на порции толкова брашно, колкото е нужно, като разбърквайте задължително с телена бъркалка, за да...
Най-добрите американски макарони със сирена
Грамажът за различните видове сирена може да се промени според вкуса Ви, но важното за рецептата е общо кашкавалът от 4-те вида да е около 700 грама с допълнително поне 150 - 200 грама за поръсване в тавата.
Чесънът се...
Най-добрите свински уши на скара
Слагат се свинските уши в подходяща тенджера с вода, за да се сварят, водата се отпенва.
След като се избистри водата, се добавя дафиновият лист, нарязана глава лук на четири, кубчето бульон и зрънцата бахар. Вари се 45...
Салата против запек за бременни
Цвеклото се обелва, нарязва се на кубчета и се сварява до омекване. Водата се изцежда, а сварените кубчета цвекло се подправят с малко пресовън чесън на вкус и заквасена сметана. Можете да добавите и сол на вкус.
Ако не...
Смес за влажна кашлица при бременни
2 супени лъжици от сместа се залива с 1 чаша вряща вода, запарва се половин час в термос или съд с капак, увит с плат и се прецежда.
Приема се по 1/3 чаша 3 пъти на ден с мед или малиново сладко.
Добро допълнително...
Вкусна смес за безсъние при бременни
Изпитана народна рецепта за безсъние при бременни. Не забравяйте да се консултирате с лекар!...
При безсъние при бременни - билкова смес
Билките се смесват добре. 1 супена лъжица от сместа се залива с 1 чаша вряла вода. Запарва се 40 минути и се прецежда.
Приема се преди лягане и след закуска по 1/2 чаша топла запарка.
Билковата смес от лайка, валериана...
При гадене при бременни - ментова напитка
Залейте 1 супена лъжица суха мента или няколко листа прясна с 1 чаша гореща вода. Оставете да кисне 5 минути, прецедете и добавете 1 чаена лъжичка мед и сок от 1/2 лимон или няколко резенчета.
Изпийте една такава напитка...
Най-добрите гръцки картофи с лимон и чесън
Фурна - 200 градуса;
В купа се смесват подправките.
Картофите се почистват от кората и се нарязват на дълги клинове. Изсипват се в купа и се поръсват със сухите подправките. Разбъркват се с ръка.
Подреждат се в голяма...
Отвара от тиква за безсъние при бременни
Рецептата за отвара от тиква против безсъние при бременни е от руската народна медицина....
За хрема при бременни - промивки със солена вода
За оптимален разтвор за промивки на носа, който може да се приготви в домашни условия, ви трябват 2 грама морска сол (около половин чаена лъжичка) на 200 милилитра вода.
Преварете водата в чист съд и докато е гореща, разтворете...
При възпалено гърло при бременни - гаргара с лайка
Правете гаргара със запарката на всеки час, като не се храните и не пиете вода поне половин час след това.
Помага при възпаление на гърлото и е безвредно за бременни....
При запек при бременни - ошав от сини сливи
Измийте сушените сини сливи, може да ги нарежете на малки парченца. Кипнете 1 литър вода, добавете сливите и захар по желание и отново кипнете. Варете 5-7 минути на слаб огън.
Напитката се препоръчва да се приема по 1...
При възпалено гърло при бременни - гаргара с градински чай
След това поне половин час не приемайте храна и течности.
Добре е само да изплакнете зъбите си след гаргарата, без водата да стига до гърлото, за да не се наруши зъбният емайл....
Енергийните напитки при бременни
Една от най-безопасната съставка за бременни жени, съдържаща се в енергийните напитки, е захарта. Ако бъдещата майка не страда от диабет тип 1 или 2, захарта е безопасна....
Упражнения за бременниУпражненията са полезни за бременните жени, но трябва да внимавате много. Ако имате някакви проблеми или някакви болки, преди да изпълнявате каквито и да било физически упражнения, говорете с вашия лекар....
1
Сънища за бременниАко бременна сънува, че е бременна, това означава, че раждането ще мине много леко. Ако в съня си жена е бременна и знае кога ще роди, това означава, че трябва да очаква приятни промени в живота си....
4