Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Бременни
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Има няколко упражнения за бременни, които може да изпълнявате, за да се раздвижвате и да помогнете на тялото си и да се възстановите по-бързо от...

Йогата за бременни, например, също е подходяща.
Благодарение на тези упражнения бременните жени ще имат значително по-ниски нива на стрес....

Още в древността астролозите са установили, че през различните месеци на бременността жената и плодът в утробата й имат нужда от специална закрила...

Това упражнение отново 15-20 и цели заличаване на целулита в тези области.
9....

5

Специални упражнения помагат да се подобри еластичност и тонусът на лицевите мускули и да се отстранят фините линии....

Упражненията са от изключително важно значение, за да се предотвратят усложнения....

Вдигане на тежести и тренировките за издръжливост са два вида упражнения, които помагат за засилването на мускулите....

Бричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Рейтинг
3.4
Общо гласували: 5
51
42
30
22
10
Дай твоята оценка: