Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Необяснимо отслабване - възможни причини
Ето какви могат да бъдат възможните причини за необяснимо отслабване....
Отслабване с шоколадова торта – възможно е!
За всички вас, които просто не може да устоите на изкушението, имаме добра новина - има възможност да пазите диета, в която да си хапвате торта.
Звучи прекалено хубаво, за да е истина, но е факт....
Отслабване в офиса – мисия възможна!
За по-лесно отслабване в офиса не стойте в една позиция дълго време – размърдайте се!...
Отслабване с ориенталски танци - възможно ли е?
Ами възможно е! Ориенталските танци не просто те карат да слабееш, но и могат да помогнат в стремежа към перфектното тяло....
Капама в тенджера - мисия възможна
Отгоре на месото доливаме вода и малко олио и затваряме капака на тенджера, слагаме на котлона, пускаме на среден огън, за да не изгори месото отдолу, и така оставяме да се задушава....
Мисия възможна – бързо отслабване на бедрата
Изборът е ваш, но помнете – бедрата ви ще отслабват не само по-бързо, а и по-красиво със здравословната храна.
Не бива да забравяте и тренировките....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренки
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Отслабваме лесно с екстракт от картофиЗа да се извлече екстрактът, необходим за един ден, са нужни 30 картофа. Разбира се, учените от Канада съветват хората да не изяждат такова огромно количество картофи....
1
Ориз с пилешки бутчета по възможно най-вкусния начин
Хапнете си сладко ориз с пилешки бутчета по възможно най-вкусния начин....
Възможно ли е отслабването с ябълков пектин?
Един от най-старите начини за отслабване е този с ябълков пектин. Но дали ефектът му е толкова добър, колкото смятат някои, или е поредният мит, свързан със свалянето на килограми....
Яхния Да си оближеш пръстите
Добавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките.
Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
1
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Протеинов Шейк за Отслабване
Ако сте веган, може да ползвате протеин от кафяв ориз, малко е скъп, но си струва. Бъдете здрави!
Протеиновият Шейк за Отслабване е готов....
Детокс напитка за отслабванеОще след първия прием, няма да повярвате какво се случва със вашето тяло.
Със здравословна диета и упражнения, ще отслабнете много бързо....
1
Зеленчуков фреш за отслабванеИзмитият, почистен и нарязан зарзават се поставя в блендер, заедно с портокала, лимоновия сок и магданоза. Пасира се до получаване на гладка смес.
Прибавя се вода /около 1 ч.ч./ и се пасира още веднъж. По желание се прецежда...
1
Джинджифилова напитка за отслабванеОставят се да престоят през нощта.
Напитката се консумира на следващия ден!...
1
Ябълков шейк за отслабванеСмесете всички продукти в кухненски робот или блендер.
Пасирайте смутито, докато стане гладко.
Сипете в чаша, отгоре поръсете с още малко канела и украсете с резен ябълка.
Изключително освежаваща и полезна напитка...
1
Плодова Салата за Отслабване
Можете да прибавите обезмаслено кисело мляко или мед.
Плодовата Салата за Отслабване е готова....
Сутрешно смути за отслабване
Това смути се пие за закуска и действа като енергийна бомба , а в същото време и за отслабване.
Зарежда с енергия и се приготвят лесно....