Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Дебнат ви запек и депресия, ако прекалявате с протеините
Запек
Фитнес инструкторите често казват, че за изграждането на мускулна маса редовно трябва да приемате протеини под формата на извара и пилешки гърди например....
Исоп за лошо храносмилане
Помага при хронични проблеми с храносмилателната система, лошо храносмилане.
Рецептата за запарката от билката лечебен исоп е от книгата “Большая энциклопедия....
Питка Настроение
Оформете питката според вашето настроение, като сложите сиренце по средата. Оставете питката да втаса. Намажете я с разбито яйце.
Изпечете на 200 градуса до готовност....
Кекс Настроение
Разделете жълтъците от белтъците на яйцата. Белтъците разбийте в купа на сняг с половината захар. Жълтъците разбийте в друга купа с останалата захар, добавете олиото и ванилия.
Брашното и бакпулвера пресейте и добавете...
Какво ще стане, ако прекалявате с протеиновите храни
На протеините дължим много, защото те извършват едни от най-важните функции в човешкото тяло – изграждат мускулите, косата, кожата и ноктите....
Салата с настроениеЯйцата се рендосват.
Към тях се прибавят грахът и всички останали продукти, които трябва да се наситнят.
Поставя се майонезата и се поръсва с подправки.
Салата се разбърква и се поднася....
2
Кекс Пролетно настроение
Поръсих и малко захарни пръчици кекса Пролетно настроение.
При липса на готов айсинг може да си направите глазура, като към добре разбит белтък добавите пудра захар до получаване на необходимата гъстота....
Салата Пролетно настроениеСварявам яйцето. Внимателно изваждам жълтъка и разрязвам на половина. Това ще е личицето на слънцето.
Царевицата нанизвам на клечки за зъби и подреждам около лицето на слънцето.
От кашкавала отрязвам облаци, от маслината...
19
В лошо настроение сте? Ето как да го използвате
Ако сте ядосани, тъжни или усещате безизходица, може да използвате лошото си настроение за нещо градивно....
Масло от кориандър за лошо храносмилане
Вземете 3 пъти на ден половин час преди хранене по 10-15 капки на парче захар или в малко количество вода при запек, газове, лошо храносмилане....
Отвара при запек
Овесените ядки са зърнена култура, която е полезна за справянето със запека.
Тази рецепта не е подходяща за деца под 2 години....
Сметанова Торта Пролетно настроение
Лесната сметанова Торта Пролетно настроение е много вкусна!
Да ви е сладко!...
Пролетна салата Великденско настроение
1. Картофите, морковите (без половин морков, оставя се за украса) и яйцата се сваряват поотделно, обелват се и се нарязват на малки кубчета (без половин яйце, за украса е).
2. Краставичките и грахът от консерва се отцеждат...
Губите се на памет - дебне ви инсулт
Хората, които са завършили университет и имат проблеми с паметта, са изложени на реален риск от инсулт, твърди ново изследване, проведено в Холандия.
Според учените рискът при висшистите е с 39 % повече в сравнение с...
Не прекалявайте с месо, заплашва ви слепотаКолкото е големи почитатели на мръвките да сте, знайте, че не бива да прекалявате с тях. Хората, които за една седмица консумират повече от 10 порции месо, са заплашени да развият слепота в по-късна възраст....
1
Вкусен конфитюр против запек
Нарежете сините сливи и фурмите на малки парченца. След това напълнете тенджера с преварената вода, сложете плодовете и варете на слаб огън.
Трябва да придобие гъста консистенция на конфитюр. Ако сте го приготвени правилно...
Симптоми, че детето ви се храни лошо
Протеинът, идващ от растителни хранителни източници, обаче съдържа непълен брой аминокиселини....
Заради неудобните обувки здравето ви е лошо
Обикновено свързваме болката в гърба с неудобния матрак, неподходяща възглавница, физическото натоварване през деня и т.н. Оказва се, че една от най-честите причини за болката в гърба обаче са обувките – ако са...
Дяволът дебне за душата ви от огледалото нощемНе бива да се оглеждате в огледалото нощем. Това суеверие е самата истина и ако го игнорирате, рискувате много.
Огледалата са едно от нещата, които приемаме като даденост в ежедневието си. Всеки ден се оглеждаме поне...
2
Имате запек? Ето какво ще ви помогне
Какви са рисковите фактори за запек?
Някои хора са изложени на по-голям риск от запек....