Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Можете да отслабнете и без диетиДумата \"диета\" най-вероятно е една от най-често употребяваните от жените. През по-голямата част от живота си, нежният пол е подложен на непрекъснати и жестоки диети....
2
Отслабнете трайно без глад с руска диетаС колко ще отслабнете зависи от личните ви килограми, когато започнете диетата.
Същността на Руската диета е да се ограничи консумацията на въглехидрати, особено на захар....
4
С тази диета ще отслабнете за лятото два пъти по-бързо
Опитвайки се да отслабнат преди лятото, повечето хора премахват най-напред от трапезата си захарта и тестените изделия. Това решение наистина вталява и прави менюто ни далеч по-здравословно....
В Малайзия не започват деня без тази закуска
На сутрешната трапеза в Малайзия задължително присъства любимата за местните хора закуска наси лемак....
Диета без йо-йо
Една от най-препоръчваните диети без йо-йо ефект е краткосрочната плодова диета, в рамките на която през няколко дни се приемат само плодове, чайове и вода, като след няколко дни на тази диета се връщаме пак към нормалното...
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Диета 8 на 16: Отслабнете без глад и ограничения!Решението се нарича диета 8/16.
Режимът става все по-популярен, тъй като гарантира липса на глад. Диетата 8/16 е равна на 24 или с други думи казано – броят на часовете, обхващащи едно денонощие....
1
Искате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна таблица
Всеки човек е индивидуален и има своите особености. Затова и диетите при ваши приятели могат да се окажат неефикасни за вас. Но разминаването в резултатите може да се дължи и на различен начин на живот.
За да е ефикасен...
Колко ще отслабнеш с хлебна диета?
Създател на хлебната диета е израелският диетолог Олга Раз. В основата на хлебната диетата е хлябът....
Отслабнете с рибна диета
Подходящите риби за тази диета са скумрията, пъстървата, бялата риба, сьомгата.
2. Продължителността на тази диетата е 10 дни. Преди закуска се изпива голяма чаша минерална вода....
Пилето, в което ще се влюбитеПоднасяме пилето, в което ще се влюбите с чаша бира и салата.
Добър апетит!...
2
Отслабнете с едноседмична диета с яйца без йо-йо ефектДиета с варени яйца
Закуска: 2 твърдо сварени яйца, филия пълнозърнест хляб, чаша кафе или чай без захар;
10 ч: 2 цитруса по избор....
2
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
1
Отслабнете без чувство на глад с диетата Зайлер
Започвайки да следвате диетата Зайлер, ще ви се наложи да се откажете от преработените храни, сладкишите, чипса, безалкохолните напитки, алкохола, тестените закуски, мазните и пържените храни....
Здравият стомах обича тази закуска
Изключително важно е поддържането на благоприятна за червата диета и точно това е ключов фактор за прекрасното самочувствие....
Тази грешка ви пречи да отслабнете!
Трупаме излишни килограми заради поведението си в един определен момент от денонощието. Това смятат изследователи от Австралия и Великобритания, провели скорошно проучване в тази област.
Според учените някои процеси...
Правилна полезна закуска без глутен
Хапваме полезната закуска в чаша на слънце и чист въздух с усмивка!...
Бърза закуска: сандвич без хлябСрязвам доматите на половинки и между тях поставям прясно зеле за гарнитура, отгоре редя последователно по 1 кюфтенце, топено сирене и кашкавал.
Така подредено затварям с другите половинки на доматите....
1
Кифлички за закуска без пълнеж
В жълтъка си слагаме 2 с.л. прясно мляко, което ще ни е нужно за намазването. Белтъка го прибавяме при брашното. Замесва си тестото.
После го прехвърляме върху набрашнен плот и доомесваме....
Коледен плодов кекс Диета
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Примерна закуска за хроно диета
Как да организираме закуската при хроно диета, какво да ядем и кога?
Чували сме народната поговорка, в която ни съветват закуската си да изяждаме сами. В хроно диетата се спазва и този съвет....
Сочно пилешко за хроно диета
Тази рецепта за пилешко от хроно диетата е семпла, но много вкусна.
Нарежете бялото пилешко месо на парчета. Подправете двете страни с черен пипер, сол и чесън....
Нахутени бонбони за диета Зоната
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диета
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...