Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползите от консумирането на 150 грама ориз на ден
Консумирането на 150 грама ориз всеки ден може да ни предпази от затлъстяване. До този извод достигнаха японски учени, цитирани от портала Юрикалър....
Колко шоколад можем да ядем на ден?Според някои изследователи 100 г черен шоколад дневно носят само ползи за здравето.
Разбира се, става дума за истински черен шоколад....
1
Честваме Европейския ден на шоколада
След това пък швейцарецът Даниел Петер леко променил рецептата за шоколад, като добавил мляко в шоколада и така сътворил любимия на малки и големи млечен шоколад....
Овесени бисквити с банан и шоколад само за 20 минути
Добавят се овесени ядки и нарязан с нож шоколад на парченца. Разбърква се добре да се смесят продуктите.
Гребва се със супена лъжица от сместа и върху хартия за печене се оформят бисквитки, леко сплескани отгоре....
Питка за имен ден на Христо
Пека в предварително загрята фурна на 180°C за около 30-35 мин.
Проверявам за готовност с дървено шишче. Пека питката на ниското ниво на скарата на фурната....
Блокче шоколад на ден бори лошия холестерол
Добра новина за любителите на шоколада – едно блокче от около 10-20 грама на ден е в състояние да прогони лошия холестерол от вашия организъм и да регулира нивата на холестерола като цяло....
Колко грама сол и захар може да ядем на ден?Дневната доза сол, която се препоръчва от специалистите, е 3 грама. Тя трябва да е разделена между трите основни хранения, което прави по един грам сол на ядене....
2
13 септември - Международен ден на шоколада
Многобройни медицински изследвания доказват огромните ползи от консумацията на шоколад /черен/ в разумни количества. И така, какви са предимствата му?...
Миш маш на фурна само за 30 минутиПечените и обелени чушки от буркана се отцеждат и нарязват на ленти. Сипват се в намазана с олио тавичка. Отгоре се натрошава сирене и пресовани скилидки чесън....
23
Най-добрата терапия срещу запек: 100 грама сини сливи на ден
Според Европейския орган за безопасност на храните консумацията на около 100 грама сини сливи на ден помага да се запази нормалната функция на червата....
Закуски с шоколад на тиган
Тези закуски са празник за сетивата и перфектното начало на деня!
Да ви е сладко! Закуските с шоколад на тиган са готови....
Неочаквана полза от черния шоколад
За да се насладите на ползите от шоколада, избирайте такъв с висок процент какао.
Освен за кръвоносните съдове, черният шоколад е много полезен и за настроението....
Жените лъжат само три пъти на ден
Замислете се – кога за последен път излъгахте партньора си за нещо несъществено? Ако кажете дори на себе си, че никога не лъжете, това ще е явна лъжа.
На това мнение е американският психолог доктор Фил Макгроу, който смята...
Шоколад всеки ден за по-добра концентрация
Било е необходимо няколко века, докато шоколадът придобие сегашния си вид....
Омлет само с белтъциОтделят се белтъците от жълтъците, разбиват се добре и се смесват с прясното мляко.
Към тях се добавят сирене и домати.
Сместа за омлета се излива в съд със загрята мазнина и се пече.
Готовият омлет с белтъци...
1
Баница само с празНакълцайте го или го нарежете на много ситно. По този начин няма да ви е нужно да го запържвате или задушавате.
Добавете към него олиото и разбъркайте добре. Намажете всяка кора с плънката и след това я навийте....
2
Майонеза само от белтъци
Разбийте след това само белтъците на сняг и добавете към тях лимоновия сок.
След това сипете солта и олиото....
Сияйна кожа само с три кивита на денЗабравете за солариумите и препичането с часове под палещите лъчи на слънцето. Учените отдавна са доказали, че продължителното излагане на кожата под въздействието на ултравиолетовите лъчи може не само да я увреди и състари...
2
Да пречистим червата само за ден!
След обилното похапване покрай Коледните и Новогодишни празници почивните дни и много именници стомахът и нашите черва определено имат нужда от пречистване и почивка.
Защо да не го направим само за ден? За тази цел не...
Шоколад с бекон или кои са най-странните шоколади на пазара?
Шоколадът има аромат на сено и лек привкус на роза, шафран и жасмин.
Шоколад със сол
Оказва се, че освен сладък шоколадът може да е солен....
Мързелива палачинка с течен шоколад на фурна
Палачинката започва да се надига, става розова и на мехури. След като я извадим от фурната, я надупчваме с вилица да спадне.
Поставяме плънка по избор и я навиваме на руло. Ръсим с пудра захар....
Сладкиш с банани и шоколад на тиганНарежете плодовете на малки парченца, тиквеното семе също и ги прибавете към сместа заедно със натрошения шоколад. Разбъркайте леко....
1
Яжте шоколад всеки ден, за да сте здрави!
Всекидневната консумация на шоколад е не само полезна, но и задължителна. Учени препоръчаха всекидневната му употреба заради полезните му свойства.
Ползите от изкушението се оказаха повече от очакваното....