Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Огретен Здраве на фурнаЧушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно....
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Салата Здраве с кейлЗаливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
Закуска за здраве по рецепта на професор МермерскиЗакуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус....
Курбан за здраве от СливенскоОгънят не бива да е много силен, за да може отделянето на пяната да е постепенно. Когато понамалее отделянето на пяната, изваждаме месото, а бульона прецеждаме през двойно прегъната марля....
Питка за здраве с топено и краве сирене8
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и медНасладете се на вашето вкусно домашно кисело мляко с шафран и мед!...
Чай от маточина за здрав и спокоен сънМного приятен на вкус и аромат – чай от маточина с успокояващо действие.
Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
Питка на плитки за здраве2
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна Коса1
Салата Здраве2
Салата ЗдравеДобавете и нарязания ситно лук, домат, лененото семе и сол на вкус.
Овкусете салатата със зехтин и объркайте....
Салата Здраве2
Шарена салата ЗдравеОбелваме домата и го режем на ленти.
Режем краставицата на ленти и декорираме в чинията по свой вкус. Показала съм моя вариант на декорация....
Сок за здравеС една чаша сок на ден от този имате гаранция за здраве и дълголетие!
Полезните сокове може да бъдат и вкусни :)...
Питка за здравеОстаналото се разточва на правоъгълник, намазва се с олио и поръсваме с натрошено сирене, навива се на руло, което се нарязва на равни парчета....
Салата за здравеНарежете тиквичките и патладжана на полумесеци и ги посолете. Изпечете ги до леко омекване върху скара, грил, плоча.
Доматите нарежете на дребни кубчета, а магданоза - на ситно....
Свежи сандвичи ЗдравеЗа тези свежи сандвичи Здраве слагаме тенджерка с вода на котлона да заври. Не трябва да е много силен огънят.
Когато заври водата, счупваме яйцата директно в тенджерката с вода....
Пролетна салата ЗдравеЗеленчуците се смесват в купа и се овкусяват с прясно изцеден лимонов сок, олио и сол на вкус и се разбъркват добре.
Поднесете тази пролетна салата Здраве на великденската трапеза....
Зимна супа Здраве1
Погача за здравеИзпечете във фурна на 170 градуса до златисто около час. Тази питка приготвих за здравето на моят син, затова я нарекох така....
