Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Доказани методи за отслабване
Ето някои ефикасни методи за отслабване, които са проверени от учените и които наистина действат!
1. Пийте вода
Няма човек, който да не е чувал че пиенето на вода помага в борбата с килограмите и това е вярно....
Нестандартни методи за отслабванеВ случай че подлагането на различни диети вече ви е омръзнало и искате да опитате нещо ново, за да свалите излишните килограми, вижте предложенията ни за нестандартни методи за отслабване:
1....
5
Диетична закуска с просо и мед за отслабване
Много лесна, диетична и в същото време хранителна закуска без мазнина.
Просото е изключително полезно и често срещано в менюто на диетите, поради това, че не съдържа глутен и има голяма палитра от витамини и високо съдържание...
Мед и лимон за отслабванеПрез деня, когато усетите, че ви се яде сладко, отново изпийте една чаша вода с мед и лимон. Това ще залъже апетита ви за сладко, който често е предизвикан от стресови ситуации....
8
Пълнозърнести Сладки с Мед
В загрята фурна на 180°C поставете тавата и печете сладките около 7-8 минути.
По желание топли ги поръсете с пудра захар.
Пълнозърнестите Сладки с Мед са готови....
Какаови сладки с медСлагаме сладките върху тава, застлана с хартия за печене. Печем на 180 градуса за 6 мин. в загрята фурна....
4
Орехови сладки с мед
Разточете го и от него изрежете с кръгла форма сладки. Подредете ги в намаслена тава.
Печете ги в предварително загрята умерена фурна....
Ако ще отслабвате, яжте медМедът подобрява храносмилането и по този начин подпомага отслабването. Препоръчително е да се консумира след вечеря, особено след преяждане.
Не се втурвайте обаче да отслабвате, като преустановите да се храните....
2
Джинджифилови напукани сладки с мед
Залейте готовите апетитни сладки с разтопения на водна баня шоколад.
Джинджифиловите напукани сладки с мед са готови....
Сладки с тиква и мед
Сладките се пекат на 180 градуса за 12-15 минути.
Охладените сладки се слепват с шипковия мармалад. Декорират се със разтопен шоколад.
Сладките с тиква и мед са много вкусни....
Сладки с мед и канелаУкрасяваме всяка сладка с потопена в какао на прах малка капачка.
Изпичаме във фурна на 170 градуса....
1
Розова вода, канела и мед за отслабване
За всеки, който е пробвал различни методи за отслабване, е ясно, че здравословното хранене и редовната физическа активност са най-добрите помощници в борбата с наднорменото тегло....
Джинджифилови сладки с мед и масло
Трябва да има разстояние между домашните джинджифилови сладки. Това е, за да не се залепят бисквитките с джинджифил.
Печем за 10 мин до златиста коричка....
Коледни сладки с мед и канелаС нея нарисувайте шарки върху меденките и украсете със сладки перли или по ваш вкус.
Да ви е сладко с Коледни сладки с мед и канела!...
1
Меки сладки с тиква и мед
Докато се пекат сладки, по желание може разбъркаме гъст пчелен мед с фино натрошени орехи и канела на вкус.
Намазваме половината сладки (вече изстинали) и ги слепваме с останалите....
Овесени сладки с мед и шоколад
Разбивам жълтъка и с четчица леко намазвам сладките, като поставям боровинка в средата.
Печем за около 15 минути....
Овесени сладки с тиква и мед
Печете домашните сладки за 25 мин. на 170 градуса.
Щом са готови, оставете овесените сладки с тиква и мед са изстинат върху решетка.
Медените сладки са чудесна компания за следобедно кафе....
Сладки с фъстъчено масло и мед
Печете напуканите сладки в предварително загрята на 170 °C фурна до златисто.
Оставете ги след това да изстинат и ги сложете в кутия с капак.
Сладките с фъстъчено масло и мед са много вкусни....
Сладки с фъстъчено масло и мед
Изрежете сладките с формички за сладки.
Подредете в тава, застлана с хартия за печене, на разстояние.
Печете в загрята фурна на 180 градуса до готовност.
Извадете и охладете напълно сладките....