Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Нахранете косата, за да спрете косопада
Така се затруднява храненето на косата и се стига до нейното падане....
Как да спрете есенния косопад
За да се предпазите от косопад, от значение е пълноценното хранене. Включете в менюто си достатъчно месо. Протеините, които се съдържат в него, са структуроопределящи за косата....
Можем ли да контролираме стреса чрез храненето си
Планирайте например да ядете риба поне два пъти седмично и включете листни зелении в поне едно хранене на ден....
Как да спрем косопада?
Храни срещу косопад
Много често храненето повлиява пряко върху състоянието на косъма и растежа на косата. За да спрем косопада, хранителният режим е от ключово значение за предотвратяването на загубата....
Как да си направим домашен спрей против косопад
Спрей със зехтин
Доказано е, че зехтинът е мощно средство срещу косопад, но освен под формата на маска, можете да си го приготвите и като спрей за по-лесно нанасяне....
Какво ще се промени, ако спрете захарта
Веднага ще усетите положителните промени, настъпващи в телата ви....
Ягодов чийзкейк Ро СиБисквитите се смилат в блендер, заливат се с маслото и се слагат на дъното на форма за торта, притискат се леко и се слагат в хладилника да стегнат.
През това време се приготвя кремът - изварата с пудрата захар се разбиват...
1
Пържоли Изяж си пръстите
Пържолите се запържват леко. В йенска тенджера се редят 1 ред пържоли, 1 ред топено сирене и ред гъби. Отново следва ред пържоли, ред топено сирене, ред гъби.
Отгоре се залива с разбито кисело мляко. Най-отгоре пък се...
Изгаряне на мазнините чрез правилно храненеНенаситените мазнини също така предлагат на вашите мускули енергия по време на тренировка и подобряване на ситостта след хранене....
1
Как да понижим простагландините чрез хранене
Говорете с вашия лекар, преди да направите промени в диетата или да започнете да приемате хранителни добавки и витамини....
Тригуни Да си оближеш пръститеБутер тестото се размразява, леко се разточва и нарязва на 8 равни квадрата. В купа смесваме смлени лешници, меко масло, кафява захар и галета. Във всеки квадрат се поставя по 1 ч. л. от плънката.
Прегъва се по диагонал...
1
Гювеч Да си оближеш пръститеНарежете месото на кубчета и го запържете. Към него добавете лука, нарязан на полумесеци, и морковите на колелца.
Добавете картофите, доматите, подправките и виното. След като поври малко, добавете нарязаната сушеница...
1
Яхния Да си оближеш пръстите
Задушавам в тиган за кратко нарязаното месо, след което го запържвам съвсем леко.
Изкарвам от тигана и в същата мазнина слагам зеленчуците, предварително изчистени и нарязани, леко да се запържат. След като поомекнат...
Милинки Стой си в къщиМаята е активираме с 100 мл топло прясно мляко и две лъжици брашно. Изчакваме 15 минути да шупне.
Брашното го пресяваме, като правим кладенче, в което прибавяме сол, захар, оцет, олио и 300 мл прясно мляко. Месим средно...
1
Реване по моя си рецептаВ купа счукваме яйцата, добавяме захарта и с миксера разбиваме хубаво, след което добавяме брашното, смесено с бакпулвера, и разбиваме отново до получаването на гладка смес.
Получената смес изсипваме в кръгла, предварително...
8
Пелмени по мой си начинОмесете каймата със скълцания лук, подправката за кайма, черния пипер и солта.
Направете не много твърдо тесто от брашното, яйце и водата, омесете го и оставете да си почива поне за 30 минути. От него след това оформете...
1
Солена сьомга Направи си самЗабележка: Замразената риба се размразява само във вода, никакъв въздух!
Интересно е да отбележим, че истинската сьомга е червена на цвят само когато си хвърля хайвера....
1
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче.
На части добавете почистения, измит и подсушен босилек...
Омлет само с белтъциОтделят се белтъците от жълтъците, разбиват се добре и се смесват с прясното мляко.
Към тях се добавят сирене и домати.
Сместа за омлета се излива в съд със загрята мазнина и се пече.
Готовият омлет с белтъци...
1
Баница само с празРазмразете корите хубаво. Изчистете праза и го измийте. Накълцайте го или го нарежете на много ситно. По този начин няма да ви е нужно да го запържвате или задушавате.
Добавете към него олиото и разбъркайте добре. Намажете...
2
Само с тази фраза ще спрете клюките около вас
Но психолозите откриха успешна тактика, с която да спрете интригите....
Как да спрем косопада с естествени домашни средства
Причини за косопад
Хранителни дефицити
Възможно е във вашата диета да липсват основни хранителни вещества, като желязо, мед, цинк и протеини. Дефицитът на витамин D е друга причина за косопад....