Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни горят повече калории?Те, освен че са вкусни и полезни, помагат и на тялото да изгаря повече калории....
1
Колко калории горят HIIT тренировките?
Колко калории се изгарят с HIIT тренировките
HIIT тренировките обикновено се считат за ефективни при изгарянето на калории и подобряване на метаболизма, но конкретното количество изгаряни калории може да варира от човек...
Домакински задължения, които горят калорииТе обаче имат други задачи, които също горят калории:
Измиване на колата - 234 калории.
Цепене на дърва – цели 415, 5 калории....
1
Колко калории се горят при бягане?
Човек, който тежи 70 кг ще изгори с десет процента повече калории....
Коктейл Това ли е всичко?
Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
Кои са течните калории
Но не забравяйте да ги добавите, когато броите калориите си. Често калориите остават неотчетени и могат да доведат до излишни килограми.
Невидимите калории най-често се намират в газираните напитки и соковете....
Сладкиш Калория без захар и брашно
Това е моят сладкиш Калория в микровълнова - бърз, нискокалоричен и с прекрасен вкус.
Да ви е сладко!...
Калорийни шоколадови бомбички с ром
Разбиваме яйцата със захарта и добавяме брашното и бакпулвера. Получената смес изливаме с тавичка, застлана с хартия за печене, и печем в предварително загрята фурна на 180 градуса за 20 минути.
Леко охлаждаме блата и...
Колко калории са ни нужни според професиятаСъответно при тежък физически труд броят на калориите достига до 4000, а при изключително тежък физически труд и до 4 500 калории дневно....
2
Модерни спортове, с които да отслабнете това лято
Само с един час могат да се изгорят до 400 калории....
Пица в тава, но това не е пицата на баба Ви
Ако не е, включете котлонът си и я допържете за няколко минути или ако това не е опция я върнете във фурната.
След като я извадим изчакваме няколко минути, за да стегне кашкавала и режем на парчета....
Храните, които горят мазниниСъществуват храни, които горят мазнините. Значи просто трябва да наблегнете на тях.
Лукът и чесънът са точно такива храни....
2
Храни, които горят мазнинитеХраните, които горят мазнини, са тези, които горят повече калории от тези, свързани със самата храна, т.е. – се борят с натрупването на мазнините....
6
Кои спортове са забранени при бременност
Спортове със значителен стрес върху корема
Спортове и дейности, които предполагат големи натоварвания и стрес върху корема, като например тежка аеробика или агресивни упражнения за коремните мускули, също са опасни спортове...
Вижте колко са 2000 калории от тези храни!
И макар да знаем, че не трябва да надвишаваме дозата от 2000 калории, има значение какъв тип са тези калории.
Всяка храна има различен брой калории....
Това са най-засищащите плодове
Заради минималното количество на калории в плодовете те са в основата на редица диети....
Калорични ли са спагетите?Спагетите съдържат твърда пшеница, поради което там нишестето е с по-ниска степен на усвояемост.
В тънките черва, където се извършва преминаването на хранителните вещества в кръвта, изделията от твърдо брашно не отдават...
2
Пет продукта, които горят мазниниТой се използва от тялото, за да се произведе кератин – вещество, които помага на клетките ни да горят мазнини, като по този начин се увеличава енергията ни....
10
Суеверия, ако ти горят ушитеАко ти горят двете уши
Ако и двете ти уши горят, и на глас кажеш името на този, който смяташ, че говори за теб, и успееш да отгатнеш кой точно е това, ушите ти веднага ще спрат да горят....
6
Кои спортове са подходящи за всяка зодия?
Раците могат да бъдат успешни в спортове като художествена гимнастика и синхронно плуване. Ракът също ще се чувства добре в отборни спортове, ако намери второ семейство в отбора....
Това са десертите, към които Стрелците са пристрастени
Стрелците са известни със своя свободолюбив и приключенски дух. Те обичат да опознават нови места и култури, както и да похапват непознати храни. Те са експериментатори, които не се страхуват да излязат извън зоната си на...
Това са зодиите, чийто критики са най-безпощадни
Има 4 зодии, чийто критики малко хора могат да изтърпят. Те стават наистина безпощадни, когато споделят какво не им харесва, и мнозина съжаляват, че изобщо са ги попитали.
Макар че на всеки му се случва да съди околните...
Калории в ядкитеВсяка една от ядките е носител на различен брой калории. Най-ниско калорични са суровите ядки, които не са минали през никаква термична обработка....
2
Калории в напитките
бяло вино се съдържат 120 калории, а в 250 мл. червено вино - 170 калории.
В един шот текила има около 100 калории например....
Калории в сиренатаСъдържанието на калории в 100 грама Камамбер е 297 калории и 23 гр. мазнини.
Чедър сиренето е относително твърдо, бледожълто. Произхожда от Англия и се произвежда от краве мляко....
3