Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Три упражнения, които облекчават болката в гърба веднагаАко работите в седнало положение, бъдете сигурни, че след време това ще се отрази на гърба ви. За да предотвратите болката и дискомфорта, ежедневно изпълнявайте три упражнения.
Дългите часове на седене се отразяват зле...
Храни, които успокояват възпалениятаХраните, които успокояват възпаленията
Ананас
Ананасът е противовъзпалителен микс за целия организъм. Той съдържа комбинация от витамини, антиоксиданти и ензими....
Мушмулите разхлабват и успокояватОсвен това мушмулите имат и успокояващ ефект върху нервната система.
За да си приготвите отвара от листата, необходими са ви 20 броя....
Заседналият живот повишава тревожносттаЗаседналият начин на живот носи след себе си редица здравословни проблеми. Известно е, че липсата на движение може да предизвика затлъстяване. Скорошно проучване доказва, че хората, които водят заседнал начин на живот...
Три шоколада11
Ботоксът съживява косата веднагаБотоксът се използва не само за попълване на бръчките, но и за заздравяване на косата. След края на лятото за изтощената от морето коса е много полезни новаторското лечение с ботокс, основано на 100 % естествен колаген....
Сладоледът успокоява нервитеВ млякото и сметаната, от които се произвежда ледената сладост, се съдържа Л-триптофан, ефективен натурален транквилант, който успокоява нервната система....
Панакота Три шоколадаНакиснете желатина в три чашки по 5 грама, заедно с по 30 мл студена вода. В друг съд смесете течната сметана и прясното мляко. Разбъркайте....
Торта Три млекаВ купи разделяме яйцата на белтъци и жълтъци. Разбиваме белтъците на гъст сняг и прибавяме захарта, за да стане сместа като за целувки. Разбиваме до разтварянето на захарта и образуването на твърди връхчета на сместа....
Торта Три пудинга1
Кекс три цвятаНа три от яйцата разделете белтъците от жълтъците. Разбийте трите белтъка с щипка сол докато станат на сняг. Добавете 1/2 чаша захар, разбивайте още малко и добавете 1/2 чаша брашно и половината пакетче бакпулвер....
Торта Три шоколада10
Пита Три Сирена1
Крем Три вкусаПолучената смес разделям на три части. Към първата добавям есенция по избор - ванилия или лимонова /може и портокалова/.
Към втората - какаото /може и разтопен шоколад/, към третата - орехите....
Пиле Три СиренаНарязваме пилешките гърдички на кубчета (1х1 см горе долу) и ги мариноваме с малко зехтинче, соевото сосче, сол, захар и подправка по избор, която не оцветява.
Оставяме ги да поемат добре от подправките за около 1-2 часа...
Кои чайове успокояват нервите?Ако се чувствате много нервни, натоварени сте в работата и изживявате голям стрес, не прибягвайте веднага към различни успокоителни средства, а по-скоро вижте какво предлага природната аптека за успокояване на нервите...
Успокояващ чай за приспиванеСваляйте водата от огъня веднага щом заври.
• Не варете чая, а само го запарвайте. В противен случай се лишавате от ценните му съставки, които се разрушават при варенето....
Психолози: пиенето успокоява нервитеМозъкът реагира на топлите напитки така, все едно че се е случило нещо много успокояващо и приятно. Затова успокояващо на нервите ще подейства и черният чай.
За предпочитане е да пиете черен чай вместо кафе....
Какво успокоява при цикъл?1
Какво успокоява стомаха?Той успокоява стомаха и премахва болезнените симптоми. Други билки, успокояващи стомаха, са женското биле, ангеликата, маточината и змийското мляко.
Раздразненият стомах може да предизвика гадене и повръщане....
Запарка от бяла акация за успокояване при тревожностЗапарката от бяла акация за успокояване при тревожност е готова.
Бялата акация се счита за женско дърво, тя ни дава енергия и ни помага за подобряване на благосъстоянието, повишавайки имунитета....
Чай от дафинов лист и канела при тревожностПием по глътка, две преди хранене за облекчаване на тревожност....
