Ezine.bg»Избрани Колекции»Сандвич с Риба тон за Диета
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Добавят се доматите, рибата, царевицата, маслините и се подправя със зехтин, лимон и сол....

Сервираме лазанята с риба тон топла, и по желание полята с малко сметана, и поръсена с босилек....

Добавяме отцедената риба тон и киселите краставички, нарязани на много ситно.
Прибираме разядката с риба в хладилника за 1 час....

Изцедете рибата, като запазите соса ѝ, накълцайте я на парченца и я сипете при спагетите заедно със соса от консервата....

Нарежете рибата тон на парчета, посолете на вкус, поръсете ги с 1 с.л. брашно и разбъркайте....

Рибата се намачква и се смесва със сметаната, майонезата, черния пипер и солта.
Яйцата се режат на две по дължина и се вадят жълтъците....

Размачкайте рибата с маслото и разбъркайте с вилица до получаването на хомогенна паста.
Овкусете със сол и черен пипер....

Смесвате рибата със сиренето и пасирате. Сместа разстилате в тавичка. Отгоре наръсвате с галета и олио.
Печете 5 минути на умерена фурна....

Поднесете рибата топла, гарнирана със свежа салата.
Пържолите от риба тон са готови....

1
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 4
52
41
31
20
10
Дай твоята оценка: