Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Основни принципи на интуитивното храненеКакво е интуитивно хранене?
Какво е определението за интуитивно хранене? Няма само едно определение за интуитивно хранене, тъй като различните хора подхождат към този стил на хранене по уникални начини....
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Интуитивното хранене е най-здравословната диетаТерминът интуитивно хранене е създаден и популяризиран от диетолозите Елайз Реш и Евелин Триболи, които публикуват първото издание на книгата Интуитивно хранене: революционна програма, която наистина работи още през 1995....
Интуитивно хранене или как да се храним по-добре без диетиПо какво се различава интуитивното хранене от съзнателното хранене?...
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
Как да изваем мечтаното тяло с принципите на интуитивното храненеЕдин от най-актуалните и ефективни методи за отслабване е така нареченото интуитивно хранене....
Интуитивното хранене ви помага да сте по-слаби и по-здравиПрофесор Стив Хоукс от университета Бригъл Йънг сподели, че е отслабнал с 20 килограма, доверявайки се на интуитивното хранене....
Какво е парентералното храненеПарентералното хранене е интравенозно хранене, което се прилага чрез катетър, поставен във вена, заобикаляйки обичайния процес на хранене и храносмилане....
Най-големите митове за храните и нашето хранене2
Защо напълнявам от веган хранене?Веганското хранене изключва консумацията на всички животински продукти и производни. То включва плодове, зеленчуци, ядки, семена, бобови и гъби....
Какви подложки за хранене да използваме?Подложките за хранене са един красив и практичен акцент, който можем да използваме както заради ползите (по-лесно почистване след хранене), така и заради естетичния вид....
Червено вино преди или след хранене?Кларк препоръчва да се пие вино по време на вечеря или дори малко след приключването с храненето....
Какво да правим след обилно хранене?Понякога, точно когато изглежда, че не може да хапнете нито залък повече, изведнъж пред очите ви се появява сочен десерт или още едно изкусително ястие и неусетно вие сте прекалили с яденето.
Ето няколко съвета какво...
Ортомолекулярен метод на хранене (Терапевтично хранене)Ортомолекулярен метод на хранене, наричан още Терапевтично хранене, стои в основата на Ортомолекулярната медицина....
Противовъзпалително храненеИнгредиенти на противовъзпалителното хранене
Принципите на противовъзпалителното хранене са насочени именно към намаляване на хроничното възпаление....
Безглутеново храненеПравилно съхранение на безглутенови храни
Избягвайте „замърсяване” на храната с глутен, когато се храните вкъщи....
Природосъобразно храненеПриродосъобразното хранене е свързано не с това какво се яде, а как. Ако искате да се радвате и наслаждавате на живота, яжте жива храна....
Разделно храненеОсновни принципи за комбиниране на храните при диета с разделно хранене
Разделното хранене означава разделяне на храната според хранителните групи вещества, които поемаме на едно хранене....
Аюрведично храненеНо храненето също е част от Аюрведа и дори може да се каже, че е цяла философия....
Предимства и недостатъци на храните от веригите за бързо храненеНедостатъци на храните от веригите за бързо хранене
Най-големият недостатък на храните от веригите за бързо хранене е вредният ефект, който имат върху здравето ни....
Защо средиземноморското хранене е равно на здравословно хранене?Така този "вълшебен" начин на хранене става известен като Средиземноморско хранене или Средиземноморска диета....
Хранене при аменорея1
Хранене при язваХранете се бавно и дъвчете храната много добре и неизменна част от диетата при язва....
Хранене при диспепсияОставяйте между отделните хранения интервали от 3-4 часа. Когато се храните, избягвайте да пиете вода или други течности в големи количества....
