Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения за раздвижване на киткатаМного хора, особено жени, имат силни болки в китките по време на йога или обикновената тренировка във фитнеса. Това пречи за качествената гимнастика и различните дейности от ежедневието. Представяме ви три лесни...
Дебне ви смъртна опасност, ако седите цял ден пред компютъра1
Възстановяване след счупен кракСпоред индивидуалния случай най-добре е да се консултирате с вашия лекар за начина за раздвижване....
Да влезем във форма заедно! Най-добрите тренировки за майки и дъщериВодна аеробика
Отличен начин за раздвижване и отслабване, който не причинява излишно натоварване на ставите./page...
Животът след инфарктНе е добре болният да се залежава, раздвижването трябва да започне възможно най-скоро. Това, разбира се, не означава да се претоварва....
Пет начина да топим мазнини неусетно2
Пасивна и активна гимнастика за бебетоВнимателно започнете да изтегляте всяко пръстче на бебешкото краче, с което се цели раздвижване на стъпалото.
Активна гимнастика за деца през първото тримесечие
1....
Здравето изисква да работим поне 2 часа правиВ САЩ например, където кампанията вече е в сила, се призовава за използването на изправени бюра и съответно редовно раздвижване в офисите....
Да си направим сутрешна гимнастикаСъхранете здравето си и не пропускайте сутрешното раздвижване.
Любопитен факт е, че в Китай се отнасят много сериозно към сутрешните упражнения и дори са издигнати в култ....
Упражнения при коксартрозаСледобедът трябва също да се направят две серии по пет минути с леки раздвижващи таза упражнения....
Захранване след операцияМного е важно ранното раздвижване, което отново се определя от обема на операцията и това как се чувства пациента и по този начин чревната перисталтика се събужда....
Облекчете болките в гърба и кръста с Електромускулна СтимулацияИзмежду най-важните ефекти на електронната стимулация е, че достига до по-дълбоко разположените мускули и ги раздвижва.
Трудни за раздвижване мускули са гръдните мускули и мускулите до гръбначния стълб....
