Краставиците са сред най-консумираните храни на родната трапеза. Особено през летните дни те са постоянен гост на нашата маса. Било под формата на класическа салата с краставици или пък таратор. Или пък като предястие с пълнени краставици. Напоследък водата с краставици и лимон и е и много популярна освежаваща напитка.
Но наясно ли сме с многобройните ползите от ежедневната консумация на краставици? Доверете се на този хидратиращ плод (да, краставицата е плодов зеленчук, както и доматът), за да имате по-здрава кожа, коса, а и за цялостното си здраве.
Вижте в горната галерия какво ни дава краставицата!
