Ботаническото название на райската ябълка е diospyros и означава божествен огън. В родния Китай плодът бил на почит в императорския двор и тези факти са достатъчни да повярваме в чудодейните свойства на екзотичния плод, на който той се радва от древни времена.
По форма райската ябълка прилича на жълъд и колкото по-мека става, толкова е по-вкусна. Мекият, лъскав плод, без пукнатини и петна е най-добрият подарък, който можем да направим на тялото си.
Защо да ядем райски ябълки?
Райската ябълка повишава имунитета
Райската ябълка е антивирусен агент, съдържащият се в нея витамин С е надежден защитник срещу вируси и грипни заболявания. Комбинацията на витамин С с бета каротин и калий образува нови имунни клетки.
Райската ябълка забавя процеса на стареене
Райската ябълка е полезна, защото е богата на катехини, антиоксидантът, който пази клетките от разрушаване от атаките на свободните радикали. Има едно важно уточнение на катехините - те придават стипчивия вкус на райската ябълка, но заедно с това са причина за отличната защита на плода поради изобилието на анти ейдж елементи с подмладяващ ефект.
Райската ябълка подобрява храносмилането
Добрата перисталтика се дължи на достатъчното растителни влакна в храната. Райската ябълка съдържа цели 3, 6 грама растителни влакна, което представлява 10 процента от нужната дневна норма.
Райската ябълка подобрява зрението
Витамините В и С в райската ябълка са ценни, но в по-големи количества е витамин А. Той способства за доброто нощно виждане, за възприемането на цветовете и е профилактика срещу конюнктивита.
Райската ябълка предпазва от отоци
Райската ябълка е един от най-добрите естествени диуретици. А това качество спасява тялото на човека от отоци. Узрялата райска ябълка помага на човека да се освободи от излишните течности. За да запази обаче нужните елементи, плодът включва калий в състава си. Той пък е отговорен за бързата доза енергия, която се доставя на тялото с плода.
Райска ябълка за добър тонус и за спокоен делник
В края на деня един плод райска ябълка ще премахне стреса и умората от деня. Като бонус се явява нейното действие при хълцане.
Затова добавянето на райска ябълка в кремове, към парфето, като самостоятелно хапване или завита в палачинка - ни прави красиви и щастливи.
Вижте още:
