Искате работа, която да ви кара да се вълнувате, когато се събуждате сутрин? Искате този живот, в който вашият ум постоянно бръмчи от идеи, полезни връзки и творчество: вид живот, при който да усещате заразително влечение към успеха?
Ето какво твърди Кортни Макдермот – тя е брилянтен кариерен стратег, треньор, визионер и автор на книгата „Промяната започва вътре във вас“. Кортни може да ви научи как да се докоснете до вашата интуиция и дълбоко знание за създаване на пълен, успешен, доходоносен живот, който обичате.
Планирали ли сте някога пътешествие? Повечето от вас са и затова знаете основните неща – 1) откъде започвате; 2) къде искате да стигнете; 3) средствата, планът и указанията, за да стигнете до там.
Придвижването към интуитивния успех работи по същия начин, като се започва от лична оценка.
Къде сте вие сега? Защото няма как да стигнете до мястото, което искате, без да знаете къде се намирате в момента.
Представете си, че искате да стигнете до Чикаго, но не знаете дали сте в Ню Йорк или Калифорния. Това би било проблем. Същото е и в живота: за да стигнете напред, трябва да имат ясна представа къде се намирате сега. Трябва да можете да включите правилните координати.
Разбирането къде се намирате може да бъде изключително лесно. Не е необходимо създаването на лична оценка от порядъка 30 страници. Всичко, което е необходимо, е снимка. Да, реална физическа картина!
В книгата си Кортни Макдермот описва тази отправна точка като „ създаване на снимки от живота си“. Идеята е да вземете истински фотоапарат и да направите няколко снимки. Ако нямате камера, можете да вземете такава за еднократна употреба и да ги разработите само за това. След като имате камера, ще можете да правите снимки на всяка област от живота си, която искате да промените и да имате успешен живот.
Ако тялото ви е вашият фокус, за да можете да започнете, трябва да сте наясно в каква форма е то сега. Разголете се и направете снимка. След това напишете текст под нея - едно изречение, което описва как се чувствате в тялото си към настоящия момент.
Това е всичко, от което се нуждаете. Сега знаете откъде тръгвате. Това е просто. Незабавно е. И това говори много.
Сега, ако не сте доволни от това къде се намирате с тялото си (или вашите финанси, романтични отношения и т.н.), не забравяйте, че за момента просто се изяснявате.
Ако това помага, можете също да го мислите като експеримент, училищен проект, който просто ви помага да се придвижите повече към това, което искате. За целта се сдобийте със снимка на мечтаната от вас фигура. Сега знаете откъде тръгвате и къде искате да стигенте. Свържете "координатите" и започнете своето пътешествие на успеха!
Ето областите от живота си, които може да искате да оцените:
- Физически: Снимайте тялото си
- Социални: Вземете скорошна снимка на вас и на вашите приятели
- Любов: Направете снимка с партньора си или сами, ако в момента не сте в романтична връзка
- Финансови: Отворете портфейла си или извадете последното си банково извлечение и направете снимка
- Цел/Кариера: Направете селфи на бюрото си или снимка на ваш скорошен проект
- Дом/Околна среда: Уловете разхвърлян килер или любимото ви кътче от дома
- Духовност/Вяра: Направете моментна снимка на вдъхновяващ пасаж от книга или любимия ви елемент в природата, който илюстрира връзката ви с Бог или Вселената
И не забравяйте да добавите надпис към всяка снимка, за да опишете текущото състояние на тази сфера от вашия живот.
За да започнете, е достатъчно да изберете 1-3 области, на които искате да посветите вашето внимание.
Например личните финанси са били голям фактор за Кортни Макдермот в рамките на известно време в живота й. Когато разговорът се насочи към числа, тя винаги проверявала изцяло. Знаела е, че това не е устойчиво, защото е собственик на бизнес и има семейство, което да подкрепи. Но невронните пътища, отговорни за нейните реакции към финансите, автоматично я изстрелват по този път.
Това е всичко, което й е трябвало да знае, за да види, че не е там, където е искала да бъде все още.
Животът е нелинеен процес и може да се наложи да се върнете към „снимането“ няколко пъти, докато продължавате да растете и да се развивате в различните области на живота си. Можете да го използвате като проста рамка, която може да ви помогне да посочите какво все още се нуждае от вашето внимание и повече мотивация.
