Психологията твърди, че словесното изразяване на благодарността се явява ласка чрез думи, която стопля душата и я успокоява. Световният ден на благодарността. Значение на благодарността
Животът невинаги е лесен. Понякога пред нас се появяват големи предизвикателства. Това е напълно нормално, защото животът не е курорт, и трябва да се борим за щастието си.
Състоянието на околната среда е трагично и за това са виновни хората. Имаме нужда от промяна и някои екологични навици за опазване на околната среда могат да помогнат да намалим вредите, които иначе ѝ нанасяме.
Медитацията може да ви помогне да станете по-спокойни, уравновесени и мъдри. Най-важното е, че ще откриете своето вътрешно Аз и ще разкриете духовния си свят. 21 май - Световен ден на медитацията
На всеки се случва да сбърка, а след това да не може да намери сили в себе си да се извини. Така конфликтът само се задълбочава и отношенията с човека, когото сте засегнали или обидили, се влошават още повече.
Нивата на допамин обикновено са добре регулирани в нервната система на човек, но има някои неща, които можете да направите, за да увеличите естествено нивата на допамина
На прага ни е най-романтичният празник Свети Валентин. С него идва и времето на трескавото търсене на най-подходящата идея за това как да изненадате любимия си човек.
Преди да ви обясним подробно как да изработите вашия вижън борд, трябва първо да ви запознаем с него. Какво представлява вижън бордът? Защо трябва да правим вижън борд?
Забавни пожелания, с които да честитите рождения ден на своята сестра. Честит рожден ден, малка сестричке! Твоят сладък външен вид няма нищо общо с твоята същност – колкото си дребна, толкова и вредна.
Голяма част от психолозите споделят, че много хора се чувстват потиснати заради новогодишните си обещания, тъй като в края на годината си казват, че не са постигнали замисленото през изминалите месеци.
От самотата могат да се извлекат редица ползи и това че си нямаш гадже в момента, може да е най-големият ти коз на този етап от живота ти. Виж как да впрегнеш самотата в своя полза: