Ezine.bg»Статии»Здраве»Масаж на главата променя настроението

Масаж на главата променя настроението

Нина НордНина Норд
Джедай
2k
Масаж на главата променя настроението

Ако сте разстроени или без причина се чувствате зле, което се засилва през есента и зимата заради липсата на слънчеви лъчи, масажирайте точките на доброто настроение.

Принципът на масажа е с крайчеца на показалеца да се масажират точките по часовниковата стрелка няколко пъти дневно. Точките, които са по двойки, трябва да се масажират едновременно, когато са на главата, и поотделно, ако са на краката или ръцете.

Първата точка, известна на източните лечители, се нарича ин-тан – „линията на челото” и се намира точно между веждите. Шен-тин, „Мястото за душата” се намира на един сантиметър над предната граница на растежа на косата, в средата.

Тоу-вей, „Пазителят на главата”, се намира на един сантиметър над ъгъла на предната линия на растежа на косата, където челото преминава в слепоочие.

Масаж на главата променя настроението

Тай-ян, „Слънцето”, се намира по специален начин. Притиснете фалангата на палеца си към външния край на окото и възглавничката му ще се окаже точно върху слънчевата точка.

Бай Хуей, „Висше съединение”, е точката, която се намира точно на върха на главата. Шън Мън, „Божествените порти”, се намират във вътрешния край на мястото, където китката се съединява с ръката откъм страната на кутрето.

Тун-Ли, „Връзката с вътрешния свят”, е разположена на два сантиметра над гореспоменатата точка. Хе-Гу, „Затворената долина”, се намира малко по-сложно.

Погледнете отстрани и леко отгоре върху китката си, пръстите на която са свити. Над мястото, където свършва гънката между палеца и показалеца, ще видите леко възвишение. В центъра му е точката Хе-Гу.

Цзу-Сан-Ли, известна като „Точката от стоте болести”, се намира, като седнете на стол. Сложете дланта си върху коляното, като я отпуснете и леко разтворите пръстите си. Възглавничката на безименния пръст ще бъде точно над необходимата точка.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
принцесс
принцесс
30.11.2010 10:43
Нямаше да е лошо да сложите снимки на точките, вместо безмислените, макар и позитивни снимки.
1
0