Сигурно поне веднъж в живота си до този момент се срещали човек, който винаги е щастлив и усмихнат. Той вероятно има своите тежки моменти и проблеми, но не им дава възможност да го завладеят и приема всичко с усмивка.
Според писателя Елбърт Хъбард, за да бъдем щастливи, трябва да се научим да подхранваме щастието и да го развиваме всеки ден. Ето и кои са навиците, които щастливите хора имат и следват в живота си и които им помагат да съхранят и развият щастието:
- Винаги опитвай да правиш нови неща – важно е да си в крак с времето и тенденциите, човек никога не бива да спира да се учи.
- Не съди останалите и ги приемай такива, каквито са. Толерантността е изключително важна за щастливия човек.
- Направи всичко по силите си да работиш нещо, което обичаш. Ако не може това да бъде твоята основна работа, то поне прави това, което обичаш в свободното си време.
- Не отлагай проблемите за следващия ден – решавай ги днес и сега, за да не ти тежат на плещите.
- Забавлявай се и се смей колкото се може повече и по-често.
- Не бъди злопаметен – винаги прощавай, защото липсата на прошка ще тежи не само на този, на когото трябва да я дадеш, но и на теб самия.
- Приятелите избирай особено внимателно – хората до теб трябва да са позитивни и да споделят твоите разбирания за живота. Така ще се чувстваш истински щастлив.
- Оглеждай се във всичко, което те заобикаля и намирай хубавото, наслаждавай му се.
- Благодарността носи удовлетворение не само на този, а и на онзи, който я получава, но и на теб самия.
- Обичай без рамки и условия.
- Не се отказвай от нищо, ако наистина го желаеш.
- Полагай грижа не само за онези, които обичаш, но и за теб самия – грижи се и за тялото и за ума си.
- Недей да лъжеш – това отдалечава щастието.
- Намирай време да бъдеш сам със себе си, да премисляш важните за теб неща.
- Чувай чуждото мнение, но не се чувствай длъжен да го приемаш за свое.
- Във всяка ситуация търси положителното.
- Самоувереността трябва да бъде с теб във всяка ситуация.
- Не по-малко важно е това да си отговорен за изборите, които правиш и решенията, които взимаш.
- Постоянно показвай любовта си на хората, които са около теб. Това носи истинско удовлетворение.
- Научи се да приемаш онова, което не можеш да променяш.
- Цени онова, което имаш, цени живота и ставай всеки ден с усмивка – радвай се на новия ден.
