Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Тренировки»Триатлонът се оказа опасен за здравето на жените

Триатлонът се оказа опасен за здравето на жените

МаринаМарина
Джедай
4687
Колоездене

Триатлонът представлява комбинация от три спорта – плуване, колоездене и бягане, като дестинацията на всяка дисциплина варира.

Измислен за първи път във Франция през 1920 година, триатлонът днес се оказа опасен за жените, защото водел до здравословни проблеми. Това показват резултатите на едно ново проучване, представено във Вашингтон.

Изслдването установило, че женският триатлон предразполага към заболявания на тазовото дъно – от инконтиненция (недостатъчност) на пикочния мехур и червата, също води до менструални проблеми и промени в костната плътност.

Изследователският екип от Чикаго установява, че все повече хора участват в триатлон, като само в САЩ за периода 2012 -2013 година ръстът се е покачил с 5.5 %.

И с оглед на това, че много малко проучвания са правени относно отраженията на спорта върху организма на човека, учените изследвали 311 жени на възраст между 35 и 44 години, участвали в триатлон. А от тях близо 80 % са се обучавали за дисциплината в момента на проучването.

Тичане

Резултатите посочили, че всички тези 311 жени тичали средно 3.7 дни в седмицата, използвали велоергометър 2.9 дни и плували приблизително 2.4 дни седмично. От тях близо една трета били с проблеми на тазовото дъно, като незадържане на урина се наблюдавало в 37.4 % от жените, 16 % не можели дълго да задържат урината в пикочния мехур, а 28 % от спортистките не са били способни да контролират движенията на червата.

Оказало се още, че при около 5 % е бил налице пролапс (изпадане) на тазови органи във влагалището (такива могат да бъдат пикочен мехур, правото черво).

В допълнения те установили, че при 29 % от жените е имало нарушения на костната плътност, 24 % били с нередовни менструални цикли, а 22 % - с променени хранителни навици.

Специалистите подчертават още, че продължителността на тренировките не дават отражение на честотата на симптомите.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest