Приготвянето на бебешки каши е лесна задача и не изисква специални кулинарни умения. Рецептите са много. Тук ще намерите пет от тях. Освен това, всеки може да измисли и свои варианти, съобразени с вкусовите предпочитания на бебето.
Зеленчуково пюре
Необходими продукти: 1 морков, 1 картоф, 1 пащърнак, пилешки бульон (домашно приготвен)
Начин на приготвяне: Зеленчуците се почистват добре и се нарязват на дребно. Сваряват се в домашно приготвения пилешки бульон. Пасират се. Към тях се прибавя 50 мл кърма или адаптирано мляко.
Плодово пюре
Необходими продукти: ½ ябълка, ½ банан
Начин на приготвяне: Ябълката, изчистена от кората и семките, и намачканият банан се пасират. Смесват се с 30 мл кърма или адаптирано мляко.
Витаминозна каша
Необходими продукти: 1 праскова, 100 г боровинки, 2 сини сливи, 1 круша
Начин на приготвяне: Продуктите се бланшират, след което кората на по-едрите се премахва. Пасират се и им се добавя 30 мл адаптирано мляко или кърма.
Тиква с ориз и праскови
Необходими продукти: 100 г тиква, 1 праскова, 1/2 ч.ч. ориз, вода
Начин на приготвяне: Тиквата и прасковата се обелват, почистват и нарязват на малки парчета. Заливат се със студена вода и се варят на тих огън.
Оризът се почиства и се вари във вода в съотношение 1:5. Готовите плодове и оризът се смесват и се пасират, след което се връщат на котлона за още около 5 минути на ниска температура.
След осмия месец се въвеждат и месни каши. Добре е да се започне с пуешко и заешко месо, тъй като другите меса могат да причинят алергия.
Каша от пиле с картофи
Необходими продукти: 1 картоф, добавете 1 с.л готова оризова каша, 50 г пилешко месо и 50 мл кърма или мляко
Начин на приготвяне: Картофът се обелва и сварява. Добавят му се оризовата каша, пасираното пилешко месо и 50 мл кърма или мляко. По желание мое да се добави и 1 измит, почистен, сварен и пасиран морков.
