Малко известен, но доста стряскащ факт е, че въздухът, който дишате у дома, е от два до пет пъти по-замърсен и токсичен от този, който дишате на открито. До тук с мнението, че моят дом е моята крепост, нали? Редовно ходим на медицински прегледи, правим антистрес терапии, борим се с алергии и ядем здравословно, но пренебрегваме основното – качеството на въздуха, който дишаме.
Всичко около нас, от пижамите на нашите деца до матраците, върху които спим, съдържа вредни химикали и токсини. Дишането на токсични газове може да причини обриви, кашлица, дразнене на очите и дори астма. Така например формалдехидът е токсичен газ, който се среща в инсектициди, лепила, шампоани, кремове за бръснене, килими и всъщност е канцероген. Той дори се среща в цигарения дим, който е основен причинител на замърсяването на въздуха и може да доведе до потенциално фатални усложнения.
Също така химикали от боя, дограма в дома или офиса, продукти за коса и нокти, почистващи препарати и детергенти – всичко това допринася за замърсяването на въздуха в нашите домове. Да не говорим за убийствения смог, който нахлува в домовете ни от замърсената градска среда. Дишането на чист въздух трябва да бъде приоритет, точно и затова вижте 5 естествени начина за пречистване на въздуха у дома.
