Стресът безспорно е бичът на съвременния човек. Въпреки че битът ни непрекъснато се улеснява с нови технологии, факт е, че все по-често сме жертва на напрежение и негативни чувства. Забързаният живот в големите градове, крайните срокове в работата ни, проблемите в любовта, безпаричието са сред основните причини да се чувстваме зле.
Най-лошото е, че ако не намерим начин да се справим със стреса, той провокира появата не само на негативни чувства у нас, но и на сериозни заболявания.
Множество изследвания са доказали, че депресиите, диабетът, стомашните проблеми, наднорменото тегло, инфарктът, инсултът, анорексията, раковите заболявания са пряко свързани с високото ниво на стрес.
За щастие вече съществуват различни разтоварващи практики, които поне временно ни откъсват от напрегнатия ден. Ако вие все още не сте открили тази, която е най-подходяща за вас, тогава можете да се доверите на астролозите. Вижте в галерията ни как според тях трябва да се бори със стреса всяка една от зодиите.
