Случвало ли ви се е да станете сутрин, а от огледалото да ви гледа човек с отекли и подпухнали очи? Навярно, да, ако се събуждате след поредния купон, на който сте се отдали на злоупотреба с алкохола и цигари.
Безспорно това може да е една от причините за подпухнали очи, но отоците често показват и наличие на някакъв здравословен проблем.
Трябва да се отбележи, че подуването понякога може да е придружено от други неприятни признаци като дразнене, сърбеж, зачервяване, замъглено зрение. Ако имате тези симптоми, трябва да отидете спешно на лекар, защото могат да са сигнал за отравяне или алергична реакция.
Подутите очи най-често се дължат на лош сън, преумора, стрес, задържане на течности в тялото. Възможно е обаче този неприятен ефект и да е резултат от някаква алергия, инфекция или възпаление, което също изисква лекарска намеса.
Важно е да знаете, че отоците на очите често издават проблеми с бъбреците, щитовидната жлеза или черния дроб. Жените често имат подпухване или тъмни кръгове под очите преди месечния цикъл. Това е един от неприятните предменструални симптоми. Но е нормално те да се появяват само веднъж месечно, а не постоянно.
Заради хормоналния дисбаланс подуването на очите е типично и за бременните жени. Прекалената консумация на сол, неправилното хранене и злоупотребата с цигари и алкохол също си казват тежката дума. Понякога причина за подпухнали очи може да е продължителната работа пред компютър или на изкуствена светлина, в затворено и зле проветрено помещение.
Позата, в която работите пред монитора, напряга мускулите на врата, гърба и раменете, което, от своя страна, води до неправилно оттичане на течности в организма.
Ако със здравето ви всичко е наред, пробвайте да намалите отоците с компреси. Правете ги с лайка или резенчета краставичка. Не забравяйте да консумирате големи количества вода и диуретични плодове или билки.
Сменете възглавницата си, защото е възможно, ако вашата е прекалено ниска и мека, главата ви да хлътва и лимфата да не може да циркулира правилно.
Сред съветите, които бихме могли да ви дадем, е да си направите масаж на лицето с кубче лед или замразен билков чай върху очите - действа благоприятно на лицето и заличава уморения вид и подпухванията. Добре е също да използвате подходяща козметика за околоочния контур, която да изберете според типа кожа, възрастта и точния вид на проблема.
