Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пилето, в което ще се влюбитеПоднасяме пилето, в което ще се влюбите с чаша бира и салата.
Добър апетит!...
2
Шофьорски кекс, който не съхнеТози кекс се нарича шофьорски, защото никога не съхне и е винаги мек. Издържа дълго време, затова шофьорите го предпочитат.
Приготвя се лесно и бързо. В купа се разбиват с миксер 4 домашни яйца със бурканче захар, непълно...
1
Пържен патладжан, който не задържа мазнина
Поставете го в купа на дупки, за да се отцеди от сока, който ще пусне.
В дълбока чиния сложете брашното. Оваляйте и изтупайте всяко парче от излишното количество....
Откриха неврон, който отключва сънищата
Те се надяват някой ден да открият и отговор на въпроса защо сънуваме....
Хормонът, който стимулира глада и жаждата
Орексин или хипокретин е хормон, който се секретира в хипоталамуса и дефицитът му води до разстройства в съня и покачване на теглото. В медицината този вид разстройство се нарича нарколепсия....
Шоколадов сладкиш, който се топи в устатаСтава чуден сладкиш, който се топи в устата! По желание може да се украси в още ядки или пък цветни пръчици....
2
Фитнес моделът, който избра пицата пред тренировките
Във фитнес индустрията съм от години и ще продължа да се грижа за тялото си, но вече няма да се съобразявам с чуждите стандарти, написа Софи....
Грикол измести Бранджелина
Славата на Грикол е на път да измести тази на Брад Пит и Анджелина Джоли, които от години имат общото има Бранджелина....
Хидълсуифт измести Бранджелина
Нова двойка е на път да измести Брад Пит и Анджелина Джоли от първото място по популярност. Това са Тейлър Суифт и Том Хидълстън....
Откриха коензим (НАД+), който поправя гените
НАД+ е коензим, който се използва в борбата срещу хроничната умора....
Супа Фитнес
Слага се вода в тенджера на котлон, като може малко да я посолим. Докато тя завира, започваме да приготвяме зеленчуците.
Първо, измиваме и нарязваме на купчета морковите. Ако така не ви харесват и ви идват много едри,...
Десерт Фитнес
1. Пригответе платката:
а) смелете леко в блендер овесените ядки;
б) смелете едро лешниците;
в) разтопете леко маслото (без да се разделят двете фракции);
г) смесете до еднородност всички продукти (овесените ядки, мед...
Фитнес палачинкиОбръщате готовите от едната страна фитнес палачинките да се изпекат от другата....
14
Салата Фитнес
Начукайте тънко пилешкото месо, като го посолите със сол, черен пипер и сока от 1/2 лимон. Оставете да престои за 10 минути и го изпечете в тиган със съвсем малко мазнина или грил.
През това време почистете всички зеленчуци...
Телевизионна звезда измести Мегз
Дизайнерката Мегз бе нагло изместена от телевизионна звезда. Рая от София ден и нощ, чиито име в реалния живот е Михаела Павлова, е на път да забие бившия ѝ.
Пловдивският бизнесмен Стефан Говедарски и Миглена Каканашева...
Откриха протеин, който лекува рак и вируси
Британски учени от благотворителната фондация Уелкъм тръст, работеща съвместно с лондонския Импириъл колидж, смятат, че са открили неизвестен досега протеин, който може да помогне на имунната система да се справи с раковите...
Откриха ген, който блокира развитието на рак
Благодарение на дългогодишно проучване, учени от университета в Дънди, Англия успяха да открият способ, по който човешкият организъм се предпазва на клетъчно ниво от развитие на рак....
Откриха плод, който връща младостта на кожата
Специалисти от международната асоциация на козметолозите твърдят, че има плод, който е безценен за жената, защото стяга кожата на тялото и лицето и значително подобрява тонуса ѝ.
Това е авокадото....
Диетична фитнес закускаДиетична фитнес закуска за любителите на здравословното хранене и диетичните рецепти....
3
Здравословен фитнес сандвич
Филийките се намазват с маслото.
Върху тях се подреждат филенцата, кашкавалът се настъргва, украсяват се с парченца от зеления пипер и нарязаните на колелца маслинки.
Поръсват се с подправки /чубрица, риган, босилек...
Морковени фитнес бисквитки
Печете фитнес бисквитките в загрята на 150 градуса фурна за 1 час или докато станат достатъчно хрупкави....
Храните за висок лептин - хормонът, който ни държи сити
Какво представлява лептинът и как действа
Лептинът е хормон, който контролира приема и разхода на енергия в тялото....