Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да подобрите паметта сиОмега-3 е друг важен нутриент в диетата за добра памет. Мастните кисели са полезни за всички системи и органи в тялото ни. Доказано е, че подобряват паметта....
Свински ребърца Да си оближеш пръстите1
Как да си направим домашна юфкаОхладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Как да си направим домашно краве сирене3
Как да си направим домашно филе ЕленаФилето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне.
Ето как да си направим домашно филе Елена....
Подобрете паметта си със самохипнозаХипнотерапията и техниките за запомняне помагат да се подобри паметта чрез повишаване на информираността, така че никога да не се забравя информация, като например къде сте оставили ключовете или портфейла....
Как да подобрим паметта си с естествени средстваПроблемът с забравянето и лошата памет се среща във всяка възраст. Затова мнозина са загрижени за въпроса как да си подобрим паметта с естествени средства....
Как да подобрите живота си4
Може ли сокът от грозде да подобри паметта?Експертите смятат, че антиоксидантите, намиращи се в люспите и сокът на плода, са отговорни за подобрените способности за запаметяване.
В проучването 12 души на възраст от 75 до 80 години били разделени на две групи....
Как да подсилим паметта си?Паметта ми изневерява, Това съм го забравил, Нямам спомен – ако тези мисли са чести гости в ежедневието ви, трябва спешно да се заемете с подобряване на паметта....
Десет начина моментално да подобрите живота сиМного от проблемите, които ни тормозят, са породени от собствения ни ум. Те не са резултат от някакви събития, неуспехи или действия на други хора. Те възникват заради нашите лоши навици.
Освободете се от следните десет...
Няколко начина да подобрите психическото си здравеПо този начин ще подобрите психичното си здраве, насърчавайки работата на мозъка....
3 начина да подобрите хранителните си навициВ живота идва момент, в който човек решава, че е време да подобри хранителните си навици. Откъде обаче трябва да започнете?...
Как да подобрите съня си след 40Качественият и достатъчен сън е от голямо значение не само за добрия външен вид, но и за здравословното състояние. Според статистически данни жените на възраст между 40 и 60 години спят само по 6 часа и половина на нощ,...
Подобрете паметта с храни, богати на витамин B1Организмът ни е сложна машина, която, за да функционира правилно, се нуждае от правилния тип хранително гориво. В статията ще се спрем на важността, която витамин B1 има за здравето на тялото ни.
Накратко ценният витамин...
Няколко начина да си тренирате паметтаТрябва да спортувате, което ще подобри кръвообращението ви. Не се лишавате и от осем часа сън, тъй като пълноценната почивка е много важна за мозъка. Затова преди важен изпит или важна среща добре се наспете....
Как да подобрим слуха си?Ушите ни не са мускул, но можете да тренирате това свое сетиво на същия принцип, за да го подобрите. Фокусирайте се всеки ден в определени звуци, за да засилите възможностите на това възприятие....
Как да подобрим координацията сиРедица учени са на мнение, че здравословният начин на живот, правилната диета и приемът на хранителни добавки могат да подобрят работата на мозъка с цели 37%....
