Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сигурни методи за подобряване на настроениетоМного често се случва да се чувстваме потиснати и без настроение. Не е необходимо винаги за това ни усещане да има конкретна причина, а то да ни споходи внезапно и да се задържи няколко дни. Ако това наистина се случи,...
1
Какво е метод на конширане?
Какво представлява методът на конширане
Готварският метод на конширане включва приготвянето на храна, като се потопи или се запече във вода, която е достигнала точката на завиране, обикновено за кратко време, след което...
Сладкиш Калория без захар и брашно
Поръсете леко с какао и нарежете на парчета.
Това е моят сладкиш Калория в микровълнова - бърз, нискокалоричен и с прекрасен вкус.
Да ви е сладко!...
Калорийни шоколадови бомбички с ром
Получената смес изливаме с тавичка, застлана с хартия за печене, и печем в предварително загрята фурна на 180 градуса за 20 минути....
Велатерапия – подстригване с горене
Вече доста известните личности, сред които са манекенки Жизел Бюндхен и Алесандра Амброзио, са се подложили на този метод за разкрасяване....
Периодичното гладуване – сигурен начин за загуба на мазнини
Този диетичен метод е успешен и защото лесно намалява количеството на приетата храна, а с това и калориите....
Ако лъжете на дребно, сте сигурен изпечен измамник
Изследването показва дългосрочно падане на всички задръжките и използването на все по-сериозни методи за измама.
Никой не се е родил лъжец. В началото всеки изпитва неудобство от това да преиначава истината....
Калории в ядкитеВсяка една от ядките е носител на различен брой калории. Най-ниско калорични са суровите ядки, които не са минали през никаква термична обработка....
2
Калории в напитките
бяло вино се съдържат 120 калории, а в 250 мл. червено вино - 170 калории.
В един шот текила има около 100 калории например....
Калории в сиренатаСъдържанието на калории в 100 грама Камамбер е 297 калории и 23 гр. мазнини.
Чедър сиренето е относително твърдо, бледожълто. Произхожда от Англия и се произвежда от краве мляко....
3
Калории в зеленчуците
Зеленчуците са част от здравословното и диетично хранене, но калориите съдържащи се в тях не винаги са равни. Някои от тях съдържат значително повече в сравнение с други....
Калории в плодовете
Въпреки това, ако сте на диета и броите калориите, може би се питате „Колко калории се съдържат в плодовете? ”. Да плодовете съдържат калории, но това не е нещо, което трябва да ви притеснява, ако сте на диета....
Метод на визуализацията срещу стрес
Най-добрият вариант е да използваме методът на визуализацията вечер, непосредствено преди лягане....
Сигурен лек против възпаленията – обикновена тренировка!
Едва 20 минути умерени упражнения на ден могат значително да намалят появата на възпаления, твърди ново проучване. Според експерти от Калифорнийския университет в Сан Диего кратките умерени упражнения ще повишат имунитета...
Вода Саси - сигурен начин за отслабванеВодата Саси е още един начин да свалим излишните килограми – този продукт обаче, не струва цяло състояние и не се купува готов. Става дума за обикновена вода с няколко съставки, която всеки може да си приготви у дома...
2
Колко калории изгаряме на ден
За да се изчислят с точност калориите, които човек изгаря дневно, за да поддържа своите жизнени функции, се използват няколко различни метода.
Един от начините това да стане, е формулата на Харис-Бенедикт....
Калории и състав на киселото зеле
Състав, хранителна стойност, съдържание на калории
Киселото зеле е продукт, който съдържа самото зеле и млечна киселина....
Колко калории изгаря човек на ден1 час
Бързи танци - 350 калории / 1 час
Скачане на въже - 600 калории / 1 час
Горещ секс - 300 калории / 1 час
Страстни целувки - 120 калории / 1 час
Мастурбация - 100 калории / 5 минути...
12
Ортомолекулярен метод на хранене (Терапевтично хранене)
Поради всичко това методът за спасение, който новата медицина предлага, е Ортомолекулярният метод на хранене....
Това е единственият сигурен начин да отслабенете!
Първо, определете дневната си калорийна дажба (в интернет има много калорийни калкулатори).
Искате да отслабнете - яжте 200-400 калории по-малко, веднъж седмично можете да останете гладни....
Слави ли? Преслава заби волейболист
Едно обаче е сигурно – Теодор е запознал певицата със семейството си. След Слави вече е ясно, че Преси има афинитет към високите мъже, а Салпаров определено е такъв....