Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета с червена лещаХранителен режим при диета с червена леща
Първи ден:
За закуска - мюсли (70 г), ядем круша и кисело мляко (100 г);
За обяд - супа от леща (200 г);
За вечеря - 2 парчета варена риба със соев сос....
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Тайните на вкусния боб, леща и нахут18
Кюфтенца от боб и леща за великденските постиТе са леки, хранителни и ужасно вкусни. Правят се лесно и бързо, а великденските пости са тяхното време. Но не само защото кюфтенцата от боб и леща са толкова апетитни, че със сигурност ще ви се иска да ги опитвате още и...
Съхранение и консервиране на боб, грах и лещаЗрял фасул и леща
Зрелият фасул и лещата можете да съхранявате на хладно и тъмно място в затворен съд. По този начин ще запазите продуктите годни за консумация за около година. Ако искате да консервирате леща и зрял боб,...
Боб и леща ни държат сити за дългоЧувството за глад 2 часа след като сме закусили или обядвали стабилно често ни застига и ни изкарва от контрол в най-неподходящия момент.
В такива случаи, усещането, което изпитваме е по-скоро апетит към някои вид храна...
Протеинов дип от боб, леща и цвеклоВ каната на мощен блендер или нутрибулет сипваме 1 чаена чаша отцеден бял боб от буркан, 1 кафена чаша сварена кафява леща и 2-3 супени лъжици сусамов тахан....
Постни крокети от боб, леща и картофиВ купа смесваме праза, ориза, намачканите сварени картофи, нарязания на ситно сварен морков, сварените леща и боб. Посоляваме на вкус и прибавяме нарязан пресен магданоз....
Сладолед диета Дюкан1
Боб мунг с черна лещаНакиснете зърнения микс с боба в студена вода за около 20 минути.
Измийте и долейте вода /1:3 части/. Сварете до готовност. Отцедете водата, ако има такава.
В подходящ съд загрейте зехтина и добавете ситно нарязаните...
Салата от боб и лещаВ купа смесваме сварения боб (1 ч.ч.), лещата и моркова. Прибавяме кръгчета нарязан праз от бялата част на стръка.
Подправяме със сол, олио и ябълков оцет на вкус....
Леща с боб на фурнаЯстието от леща с боб се пече в умерено загрята фурна за около 50 минути.
Леща с боб на фурна сервирайте с домашна содена питка.
Вкусно ястие с леща!...
Боб с леща на фурнаНарежете морковите и ги сварете с лещата. Бобът е предварително сварен.
Смесете боба с лещата и морковите, овкусете ги с чубрица и сол и прехвърлете в тава. Залейте с доматите и олио.
Разтворете брашното в малко вода...
Коледен плодов кекс ДиетаСлед като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Кекс от зелен боб и лещаЛещата се сварява предварително и в голяма купа се смесва със зеления боб. Добавят се яйцата, всички подправки и всичко се пасира.
Намазва се с мазнина и се набрашнява форма за кекс....
Пюре от боб и червена лещаСварете в отделни тенджери боба и лещата, защото времето за кулинарната им обработка е различно.
Готовите варива смесете и ги пасирайте, като добавите млякото, маслото и брашното.
Сложете да се вари, като бъркате,...
ЛещаЛещата е бобово растение, и по-точно семена от растение, чието ботаническо име е Lens ensculenta. Лещата расте във вид на шушулки, всяка от които съдържа едно или две семена.
Лещата се класифицира в зависимост от това...
Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Чорба с кисело зеле, боб и лещаВ олио (3 с.л.) и малко вода слагаме да се задушат нарязано на много ситно кисело зеле (1 ч.ч.) и ситно нарязан праз (1/2 стрък). Слагаме също и белен и нарязан ситно или настърган морков.
Подправяме с червен пипер (1...
Супа от боб и леща с канелаЩом се задушат, се налива бульонът, отцеденият боб, лещата и се долива вода.
Вари се до пълна готовност на лещата и супата се подправя с лимоновият сок, куркумата, канелата, черният пипер и солта....
Енергиен шейк по време на диетаПродуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
