Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Научете децата си да се хранят здравословно!
Добрата храни ни носи здраве и ни прави щастливи. Много е важно младите родители да научат децата си още от малки на добри навици как да се хранят и кой храни са полезни....
Малки трикове да храним децата си здравословно
Невинаги може да накарате децата си да се хранят само със здравословна храна....
Здравословна и лесна закуска
За да се разтвори ябълковият пектин, са му нужни около 6-7 часа, заради това трябва да се сложи предварително в киселото мляко и да разбъркате добре....
Здравословна и лесна супаПрецеждаме бульона в купа, останалата част се пасира на пюре, като се добавя горещо прясно мляко и маслото. Разрежда се с бульона до желаната гъстота....
4
Здравословна и засищаща закуска
Полейте със зехтин и сервирайте веднага вкусните брускети, които са наистина здравословна и засищаща закуска....
Супа Добра жена
Изпържете ситно нарязания праз и моркови в масло, прибавете нарязаните картофи, водата, захар, черен пипер, сол и оставете да се вари, докато всичко омекне....
Здравословен и Вкусен Козунак
Намазват се с разбит белтък.
Втасват във фурната на 50 градуса около 1 час или докато изпълнят добре формата и се покажат над нея....
Здравословна и вкусна пролетна супа
Минутка преди да се изключи котлона, се подправя с черния пипер, индийското орехче, джинджифила и тароса и се добавят нарязаните на ситно листа на копъра и магданоза.
Мнооого вкусно!...
Здравословна и разнообразна пилешка мусакаС получената застройка заливате и връщате във фурната, докато се получи добре опечена коричка :)
БОН АПЕТИ!...
1
Как да общуваме здравословно с децата
Не заплашвайте – дори елементарните заплахи от рода – Ако не си изядеш вечерята, няма да получи десерт, не влияят добре на детето;
3....
Здравословна и лека вечеря с елда
Поднесете леката и здравословна вечеря още докато е топла, а ако искате да е във вид на салата, може и да охладите, преди да сте овкусили марулите и репичките.
Добър апетит!...
Здравословна и лека вечеря с броколи
Броколи варим на пара да омекнат и изваждаме да се охладят леко....
Домашен бургер за децатаЗахлупва се със втората част от хлебчето, също намазано с малко майонеза от срязаната страна.
Сервираме със салата или картофки. Вкусно и полезно за децата!...
1
Десетте най-добри храни за децата
Вместо това е по-добре да се съсредоточим върху здравословните храни, които децата всъщност харесват....
Здравословно и вкусно брауни без масло и яйца
Тези съставки правят рецептата на брауни щадяща рецепта със здравословни съставки, като нискомаслен кварк, банани и овесени ядки....
Научете се да се храните здравословно и евтино!
Не забравяйте и сушените плодове – въпреки високата захарност те имат и добра хранителна стойност.
Протеини
Следващи в списъка със здравословни храни, които можем да си позволим, са протеините....
10 здравословни практики в детското меню
Добре е да се консултирате с педиатъра, преди да опитате нова подправка.
5. Децата обичат да усещат храната
Ако бутате лъжица със странно пюре в устата на бебето, много е вероятно да я изплюе....
Да се храним здравословно при бъбречна недостатъчност
Също така месни, плодови, вегетариански, зеленчукови супи, супи от зърнени храни и макаронени изделия, стига да са приготвени без сол....
Как да се храним здравословно без холестерол?
Тази хранителна диета гарантира постоянно добри резултати при контрола на холестерола и триглицеридите. Тя е напълно здравословна....
Как да се храним правилно - здравословно меню
Без добро хранене е невъзможно да имате добро здраве, което означава здравословна и балансирана диета. Необходимо е да се контролира приемът на сол, мазнини и захар, както и да се следи размерът на порциите....
Как да се храним здравословно, когато пътуваме
Ако ви очаква бизнес вечеря, наблегнете на по-леката храна през деня, но както вече споменахме, не отивайте на празен стомах, защото дори качественото и здравословно меню в големи количества няма да се отрази добре на организма...
Десет нови начина да се храним здравословноТова е въпросът… Много хора бъркат глада с жаждата и решават да се хранят, вместо да изпият една чаша вода....
9
Как да се храним здравословно през пролетта?
С толкова много вкусни опции, от които да избирате, е лесно да се храните здравословно и приятно. Ето няколко съвета как да се храните здравословно през пролетта....
Как да се храним здравословно в ресторант
Ако се храните с група хора, която има вероятност да поръча нещо, което не се вписва в плана ви за здравословно хранене, то тогава е добре да си поръчате преди тях.
8....