Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Осанката не се разваля от заседнал начин на животНе е тайна, че повечето хора водят заседнал начин на живот, и следователно това променя правилната осанка и изкривява гръбначния стълб....
Всеки втори българин никога не е спортувалВсеки втори българин никога не е спортувал. Данните са на Министерството на физическото възпитание и спорта, което наскоро проведе мащабно проучване сред населението....
Най-здравословен живот водят футболиститеФутболистите водят най-здравословен начин на живот, като след тях се нареждат свещениците и бюрократите. Това показват резултатите от ново проучване....
Последиците от заседналия начин на животКак да предотвратим заседналия начин на живот
За да предотвратим заседналия начин на живот, трябва да въведем повече физическа активност и разнообразие в ежедневието си....
За вредата от заседналия начин на животЗа жалост, техническият прогрес заставя все повече хора да водят заседнал начин на живот....
Баница, която не спада8
Палачинки, които не се късат5
Пържен ориз не по китайски4
Смути Същността на животаСервирате Смути Същността на живота в чаша и се наслаждавате на страхотният вкус на плодовете....
Питка Пътят на животаЗапочнете оплитането на лентичките, като едната прекарвате през другата (имам клипче за плетката за тези, които не могат да разберат)....
Пържен патладжан, който не задържа мазнинаИмате перфектния пържен патладжан, който не задържа мазнина....
Нискокалоричен бананов кекс за (не)трениращи2
Кюфтета на тиган, които не задържат мазнинаЗагрява се тиган, само се намазва с малко олио и по скоро печем кюфтетата в тигана от двете страни до апетитен загар, затова и не задържат мазнина....
Тиквички, които НЕ замърсяват олиото при пърженеИзмийте и нарежете тиквичката на колелца. Посолете със сол и оставете така за 10- 15 минути, за да се осоли.
Сложете брашното в чиния. Оваляйте всяко едно парченце от двете страни. Изтръскайте от излишното количество....
Тесто за мекици, което не задържа мазнинаТова е рецепта за тесто за мекици, които не стават мазни, тъй като не задържат мазнината при пърженето....
България е най-големият производител на тикви в ЕСС тези цифри българските производители регистрират сериозен ръст при производството на тикви. Само за една година са произвели с 25 200 тона повече....
Животни спасяват човешки живот10
Храни, които не водят до тежест в стомахаЗа някои хора храната може да им замени удоволствията в живота. Тя е за тях едновременно хоби, приключение и развлечение....
Следите на руската салата не водят към Русия...Тя е особено популярно предястие както в България, така и в много други страни по света.
Но руската салата всъщност не се казва така във всички държави - в голяма част от тях тя е известна като салата Оливие....
Защо е важно децата да спортуватДвижението е здраве – хилядите болести, които се пораждат вследствие на заседналия начин на живот, няма да бъдат възможни за вашето дете....
Бухнало тесто за мекици, което не задържа мазнинаЗатоплете прясното мляко и водата до 37 градуса, т.е. при потапяне на кутрето топлината да е приятна, а не пареща.
Отделете 3 с.л. от топлото прясно мляко, в което активирайте маята с 1 ч.л. захар и 1 ч.л. брашно....
Спортуване според зодиитеВие сте пълни с живот и желаете да получите максимум удоволствия от всичко, с което се занимавате. Във вас има много енергия, което ви позволява да тренирате 5 пъти седмично....
Как да започнете да спортуватеДоста трудна задача е да започнете да спортувате, ако дотогава не сте го правили. Много хора започват да спортуват, след това престават, после отново започват....
