Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
При тежест в стомаха и слаба проходимост на хранопровода - листа от орехЗапарете за 2 часа и прецедете.
Пийте 2 супени лъжици топла запарка, 3-4 пъти дневно преди хранене при тежка болка в стомаха от лошо храносмилане, лоша проходимост на хранопровода.
Рецептата е от книгата на Л....
Помага ли вдигането на тежести на жените да отслабнат?Каква обаче е ролята на тежестите и помагат ли те в отслабването на жените?...
Как да приготвя кашкавал в кори за баницаОткакто разбрах как да приготвя кашкавал в кори за баница, го правя много често....
Пазарувайте, за да отслабнетеМили дами, пазаруването до припадък може би е вредно за бюджета ви, но пък за сметка на това е изключително полезно за здравето. Това са установили и изследователи от Великобритания.
Учените са стигнали до извода, че...
Танцувайтез за да отслабнетеТанците са един от най-успешните методи в борбата със затлъстяването и наднорменото тегло. Те имат изключителен ефект върху физиката и психиката на човека.
Танците трябва да са предимно бързи - рок, туист, латино, но...
7 причини да вдигаш тежестиТук става дума за силните, уверени жени, а как могат тежестите да помогнат – вижте в следващите редове.
Ето само някои от ползите от редовното вдигане на тежести.
1....
Усещане за тежестПричини за усещане за тежест
Различни са причините за усещане за тежест в стомаха – повечето не са много сериозни, но е възможо тежестта да е породена от много тежки заболявания....
Гледайте залеза, за да отслабнетеИскате да отслабнете, но никакви диети не ви помагат? Не се отчайвайте, доверете се на слънчевата светлина и по-скоро на залязването на слънцето....
Играйте тетрис, за да отслабнетеИзследването е проведено в университета Плимут и според учените проучването е полезно не само за онези, които искат да отслабнат и спазват диета, но и за хората, които се опитват да откажат цигарите или алкохола....
Спрете диетите, за да отслабнете2
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лук2
Мислете за бонбони, за да отслабнетеКогато ви се иска да се поглезите с бонбон, а не трябва, може да си представите вкуса на цяла шепа сладки бонбони, това ще ви помогне да се въздържите от съблазънта.
Според ново американско изследване, ако си мислите...
Как да приемате витамини, за да отслабнетеВитамините играят ключова роля за всички важни функции в тялото ни, но също така могат да ни помогнат да отслабнем. Разбира се, трябва да ги приемаме правилно....
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Гювеч Да си оближеш пръстите1
Яхния Да си оближеш пръститеЗадушавам в тиган за кратко нарязаното месо, след което го запържвам съвсем леко.
Изкарвам от тигана и в същата мазнина слагам зеленчуците, предварително изчистени и нарязани, леко да се запържат....
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
За да отслабнете, не лягайте гладниС две думи, не е препоръчително човек да си ляга гладен, ако иска да отслабне. Диетологът е категоричен, че просто трябва да се консумират правилните храни, за да има това ефект върху тялото....
Следете пулса си, за да отслабнетеЕдин от начините да отслабнем, е като възобновим занемарената си физическа активност. Пролятата пот обаче не винаги означава свалени килограми....
Дъвчете бавно, за да отслабнете бързоТайната за свалянето на излишните килограми не е в диетата, а в дългото дъвчене, потвърдиха китайски учени от университета в град Харбин.
От ключово значение за смъкването на излишните килограми е не толкова промяната...
Водете си дневник, за да отслабнетеАко всеки ден записвате в специален дневник какво точно сте погълнали, това ще стимулира по-бързото ви отслабване, убедени са британски диетолози. Според тях ако разкрасявате качествата на храната, която е поела към стомаха...
Причини да започнете да тренирате аеробикаТерминът аеробика е използван за първи път в книгата на Д-р Кенет Купър в средата на миналия век. Там той описва различни упражнения, които са в помощ на човека за укрепване на сърдечно–съдовата система.
Думата аеробен...
