Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Торта за пет минутиОставете крема да се охлади.
Сложете вафлите в блендер и ги смелете на дребни трохи.
Залейте бисквитената торта с крема, поръсете с вафлите и оставете в хладилника да стегне.
Тортата за пет минути е готова....
Мезе за вино за няма и пет минутиСложете мезето за вино в микровълновата за 1-2 минути и разтопете кашкавала.
Извадете и сервирайте мезето за вино за няма и пет минути, докато е топло....
Пет минутен лимонов десертЗаглаждате го и поръсвате с настъргана лимонова кора този пет минутен лимонов десерт....
Как да се заредите с енергияНе хабете енергия и мисли за дреболии, които са ви подразнили. Просто се заредете с хубави мисли и се старайте да не се ядосвате за всякакви неща.
Използвайте енергична музика, за да усетите прилив на сили....
Заредете се с енергия с едно лесно упражнение!В края на зимата е нужно да се заредите с нова енергия и да поставите едно ново начало. Най-мощното зареждане е това да почувствате дишането си....
Супа за 20 минути с лапад1
Кафе Енергия1
Кафе Енергия1
Супер торта за 30 минути с печенеОставете тортата да престои не по-малко от 30 минути, за да омекнат блатовете.
Много бърза, сочна и безумно вкусна тортичка за 30 минути....
Умората ви смазва? Ето как да се заредите с енергия!pageМедитирайте
Няколко минути мълчание, фокусирани само върху дишането или визуализирането на цвят, могат да ви освободят от негативните мисли и да ви помогнат да заредите с енергия....
Плодов шейк ЕнергияРазсипете готовия плодов шейк Енергия в 2 чаши и поднесете със сламка и украса от резени плод....
Руло за 6 минути с белтъчна глазура и орехи3
Заредете камъка си с енергия, за да изпълни желанията ви1
Смути Ултра зелена енергия1
Кекс с пет яйца2
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва.
Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му....
Трийсет минути плуване: минус 240 калорииЗа 30 минути плуване човек изгаря около 240 калории.
Освен това, ако редовно практакувате този спорт ще намалите риска от хронични заболявания, като сърдечно-съдови, диабет тип 2 и инсулт....
Пет вида пържена риба с гарнитураПочистваме и измиваме добре рибата.
Поставяме тигана на котлона заедно с олиото.
Всяка една риба потапяме в брашното, което предварително сме сложили солта и сме разбъркали добре, изтръскваме и пържим от двете страни...
Кашкавалени крекери с пет вида семенаЗавиват се във фолио за свежо съхранение и се оставят във фризера за 1 час.
Тестото се нарязва на тънки филийки, които се редят в тава, постлана с хартия за печене, и се пекат 30 минути на 190 градуса....
Смути с кейл и чиа Зелена енергияСмути с кейл и чиа Зелена енергия е подходящо за закуска, дава енергия и заряд за целия ден!...
Пене ригате с пет сирена и сметана2
Топящи се Маслени КроасанчетаСложете ги в печката за 10 минути, след което намалете температурата на 190 градуса и печете още 5 минути, докато не станат златисто-кафяви.
Топящите се Маслени Кроасанчета са страхотни....
