Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Постно ядене с картофиОбелете картофите, нарежете ги на едри парчета и сложете да се подварят (но не до пълна готовност) в подсолена вода. Извадете ги и ги отцедете.
В друга голяма тенджера загрейте 50 мл мазнина, запържете лука с чесъна,...
Постно ядене с картофиОбелете картофите, нарежете ги на едри парчета и сложете да се подварят (но не до пълна готовност) в подсолена вода. Извадете ги и ги отцедете.
В друга голяма тенджера загрейте 50 мл мазнина, запържете лука с чесъна,...
Заготовка за готвене на ядене в бурканиИзмиваме си преди това бурканчета и капачки. Насипваме заготовката в бурканчета. Затваряме с капачки.
Когато си готвим ядене, слагаме 1 – 2 лъжици от заготовката....
Правила за изискано ядене на зеленчуциНе трябва обаче да нарязвате всичко на малки парченца, а да отрязвате парче точно преди да го сложите в устата си....
Здравословно пиле с ориз и зеленчуциКогато оризът се сготви, към него се добавят месото, зеленчуците и магданоза.
Разбърква се и се поднася здравословното пиле с ориз и зеленчуци!
Да ви е сладко!...
Здравословно гювече със зеленчуци и кашкавалВкусна и здравословна вечеря!
Добър апетит!
Продуктите, описани в тази рецепта, са за една порция.
Ако желаете да направите повече здравословни гювечета със зеленчуци и кашкавал, просто ги увеличете....
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Червено вино преди или след хранене?Пийте умерено червено вино - или заедно с храна, или се нахранете преди да започнете да го пиете....
Как да се храните по-здравословно, ако мразите зеленчуциЛесно е да се проповядва ползата от здравословното хранене без да се има предвид, че някои хора просто презират зеленчуците....
Здравословно хранене при мъжетеЗа да се хранят здравословно, мъжете трябва да намалят червеното месо и вместо това да се съсредоточат върху повече плодове, зеленчуци и нискомаслени млечни продукти....
Здравословно хранене през есентаСтарайте се да ядете повече зеленчуци и плодове, това е много важно за здравословното хранене през есента....
Подправки за здравословно хранене1
Здравословно хранене - мисия възможна!Често хората се поддават на изкушенията в кулинарията, оправдавайки неустоимото си желание да съгрешат с нещо много вкусно и калорично.
Оказва се обаче, че тези дразнители могат да бъдат потиснати, като накараме собствения...
Здравословно хранене през пролеттаВ Китай на този ден отрупват трапезите си със зеленчуци, много от които репички, пролетни палачинки и рула. Като тези рула представляват тънка палачинка, в която са завити зеленчуци и свинско месо....
Здравословно хранене за тийнейджъри2
Здравословни свойства на жълтите зеленчуциТе, подобно на всичко останали зеленчуци, носят на организма ни множество здравословни ползи.
В жълтите зеленчуци обикновено се съдържат множество каротеноиди - комплексна група от съединения....
Съвети за по-здравословно храненеНе се хранете извън кухнята
Хранене като допълнение към други дейности е много вреден и лош навик, от който трябва да се отървете. Най-ефективният начин да го премахнете е като ядете само в кухнята....
Няколко правила за здравословно хранене3
Здравословно хранене през Великденските пости1
Златни съвети за здравословно храненеЗдравословното хранене до голяма степен се основава на количеството калории, които приемате. То трябва да е съобразено с нивата на вашата активност през деня....
Здравословно нишестеВ тенджерка слагаме млякото и водата да заврат. Добавяме захарта.
Добавяме фини овесени ядки или наситняваме с чопър обикновени.
Оставяме за 2 минути да врат.
Предварително в отделен съд сме разтворили нишестето...
Здравословно БаунтиДекорирайте по желание с малко кокосови стърготини и сложете здравословното Баунти в хладилника за 15-20 минути, да стегне шоколадът....
Здравословно брауниГотовото здравословно брауни се оставя да изстине напълно и тогава с остър нож се нарязват докрай маркираните парчета.
Може да поднесете и още топло в компания със топка нискокалоричен сладолед.
Да ви е сладко!...
Защо средиземноморското хранене е равно на здравословно хранене?Така този "вълшебен" начин на хранене става известен като Средиземноморско хранене или Средиземноморска диета....
