Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословно хранене през есентаСтарайте се да ядете повече зеленчуци и плодове, това е много важно за здравословното хранене през есента....
Здравословно хранене през Великденските пости1
Пет правила за здравословно хранене през зиматаТе защитават чревната флора срещу болестотворни микроорганизми и подобряват имунната система, което е особено важно през зимата....
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Митове за здравословното хранене1
Тайните на здравословното храненеПриемът им натоварва организма с изключително много захар. Не трябва да се пият вечер и след хранене....
Закони на здравословното храненеМного е важно да похапвате плодове преди основното хранене – те се разграждат много по-бързо от всякакъв друг вид храна и трябва да се ядат поне час преди друг вид храна.
2....
Грешки при здравословното храненеИма обаче хора, които превръщат здравословното хранене в своя фикс идея и следвайки прекалено строго някои правила, вместо да си помагат, си вредят....
Желязото през бременносттаПо време на бременността много често жените страдат от желязодефицитна анемия. Появява се най-вече при втора бременност и не започва още в началото на бременността....
Сексът през бременносттаСексът през бременността носи след себе си много мнения и различни митове....
Алергии през бременносттаМного е важно тя да бъде контролирана, за да се поддържа адекватно снабдяване с кислород в организма на жената, което ще благоприятства правилното развитие на плода....
Прееклампсия през бременносттаИзследователите вярват, че една нормална бременност, характеризираща се с липсата на стрес, здравословно хранене, спорт и т.н., успява да осигури необходимите количества кислород за растящия плод....
Кандидоза през бременносттаПрез време на бременността трябва много внимателно да се прецизира изборът на медикамент, който да бъде безопасен за приложение в определения срок на бременността....
Хранене с брекети: Ето какво е много важно да знаем!Макар и минималното затруднение при хранене в продължителен период от време предизвиква отслабване на организма....
8 мита за здравословното храненеЗдравословното хранене е сложно
Не, не е! Правилното хранене ще ви спести много време и усилия!...
Златни правила на здравословното хранене2
Здравословното хранене не изключва кафетоЗдравословното хранене изисква да се откажем от някои любими храни – най-вече от сладките изкушения....
Седемте принципа на здравословното хранене3
Хранене при бременностЗърнените култури снабдяват бременната с важни хранителни вещества, желязо и калций....
Полови контакти през бременносттаМного често през първите седмици от бременността, особено ако жената е с гадене и повръщане или се чувства изморена, тя изобщо не си и помисля за близост със своята половинка....
Захарен диабет през бременносттаНо понеже ще се натоварят много здравната каса и лабораториите, се препоръчва само изследване на кръвна захар на гладно и при нужда да се задълбочат проучванията....
