Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шейк за деца с калций и витамини
Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат.
В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото мляко и меда, изсипваме портокаловия сок и блендираме....
Здравото сърце е щедрото сърце
Тя може да удължи живота ви и да подпомогне работата на сърцето ви....
Как да набавим дневната доза калций, от която се нуждаем?
Всеки ден се нуждаем в организма ни да постъпва калций. Освен че е фундаментален минерал за здравината на костите, тялото ни го използва за правилното функциониране на сърцето, кръвта, мускулите и нервите....
Лесна рецепта при дефицит на калций
Предлагам ви лесна рецепта, която е подходяща за хора, които имат нужда от набавяне на допълнително количество калций....
КалцийКалцият носи положителен заряд. Той е един от основните и най-важни електролити в тялото. Положителният заряд на калция помага за сигнализация на мускулите за свиване и отпускане, така че сърцето да бие нормално....
7
Защо сърцето ви се нуждае от добър нощен сън
Шест часа – това е минималното количество сън на нощ, от което се нуждаете, за да помогнете на сърцето си да остане здраво....
Билки за здраво сърце
Зелен чай
Смята се, че зеленият чай намалява холестерола, подобрява здравето на сърцето, подмладява тялото. Зеленият чай се препоръчва да се пие през деня....
Храни за здраво сърце
Здравословното балансирано хранене помага за здраво сърце и намалява риска от инфаркт....
Билки за здраво сърце
Той влияе пряко и косвено на работата на сърцето и цялата сърдечно-съдова система....
Храни за здраво сърце
Тези храни са опасни за хората със сърдечно-съдови проблеми и болно сърце.
Полезни за здраво сърце са зеленчуците, плодовете, зърнените и бобови култури....
Искате здраво сърце – медитирайте
Все повече специалисти вече горещо препоръчват алтернативни методи като добавка към основното лечение на хора, страдащи от проблеми със сърцето....
Разбитото сърце има последици за здравето
При хората със синдром на разбитото сърце съществуват дълготрайни поражения върху здравето им, които без лекарска намеса не могат да се възстановят....
Бриош Сърце
Три от тях се редят. като леко се застъпват и по средата отгоре до долу се полива тънка лента от олио.
Ръси се захар и кръгчетата заедно се навиват на руло. Рулото се срязва по средата - получават се 2 розички....
Масленица Сърце
Едната половина се прехвърля върху другата. Заедно се разточват на по-голяма кора. Нарязваме с нож на 12 ленти, които се усукват и навиват на охлюви.
Нареждаме в тава намазана с олио във форма на сърце....
Сладко сърце
Извадете го от фурната, оставете да се охлади и отделете хартията, като му придаде форма на сърце с помощта на нож. Преди сервиране поръсете с какао....
Салата СърцеМороковът се почиства и настръгва на едро ренде.
Овкусяваме зелето и го разбъркваме добре.
Сипва се в чиния. Отгоре се оформя сърце от настръгания морков.
Украсява се допълнително с маслинки....
4
Торта СърцеЕдното сърце се сиропира с бейлис и се покрива с черешите и крема. Другото сърце се сиропира с портокаловия сок и се покрива върху първото. Отгоре се полива с разтопения в прясно мляко и масло шоколад на водна баня....
2
Пица Сърце
Разточва се лист и от него се изрязва пица сърце.
Намазва се с доматено пюре.
Отгоре се разпределят останалите продукти, като от тях, които позволяват, могат да се оформят във вид на сърце....
Торта Сърце
Когато блатът е готов, се изважда от формата и след като изстине, се отрязват краищата му от трите страни, кат че да добие форма на сърце....
За здраво сърце използвайте индрише
И всъщност е много ефикасна билка, която се грижи за здравето на сърцето ни - най-важният човешки орган. Ето как можете да го използвате:
1....
Доматено хапче за здраво сърце
Тъй като в световен мащаб сърдечните болести все по-често стават причина за смъртта на милиони хора, учените търсят всевъзможни начини да се справят с тях.
Доматеното хапче е един от най-иновативните методи за превенция...
Яжте кайсии за здраво сърце!
Това е и причината непрекъснато да се правят проучвания кои продукти са полезни за здравето на нашето сърце и кои не....
Доматеният сос гарантира здраво сърце
Проучванията на учените от университета в Барселона са показали, че сосът на основата на домати съдържа 40 антиоксиданти, известни като полифеноли, които предпазват сърцето от т. нар. оксидативен стрес....