Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво да не ям, за да отслабна?3
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лук2
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Свински ребърца Да си оближеш пръстите1
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)1
Как да си направим домашна юфкаОхладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях....
Как да си направим домашно краве сирене3
Как да си направим домашно филе ЕленаФилето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне.
Ето как да си направим домашно филе Елена....
Панирани охлюви, чаша бира и оркестърът да свириНасладете се на тези панирани охлюви, чаша бира и оркестърът да свири....
Как да приготвя кашкавал в кори за баницаОткакто разбрах как да приготвя кашкавал в кори за баница, го правя много често....
Трябва ли да ям жълтъци всеки ден?Трябва да се отбележи, че доста хора там се хранят здравословно. Защо изглежда, че всички избягват консумацията на жълтък? Дали яденето му е вреден навик и ако не, доколко е здравословен?...
Какво да ям, когато съм боленКакви са подходящите храни за болни хора?
На първо място е важно да включите в менюто си възможно най-много витамини, особено витамин С. За това разчитайте на плодовете и зеленчуците, но само ако те са сезонни....
Сладко и захар? Да ям ли, да не ям ли...Особено високо е съдържанието им в зърнените храни и картофите.
Количеството, което е нужно на организма за денонощие, са 200 ккал чиста захар....
Какви храни не трябва да смесваме?Храните от тези групи може да се смесват или не трябва да се смесват, в зависимост от начина по колко се храносмилат....
Каква храна трябва да приемаме преди тренировкаТочните храни могат да ви заредят с енергия, да намалят болката или да попречат на мускулната треска и да увеличат издръжливостта ви. Ето каква храна трябва да приемаме преди тренировка!...
Каква храна трябва да се яде при обрив?Веднага трябва да се ограничат всички алергизиращи храни – мляко, цитрусови плодове, ядки, мед, шоколад
Когато обривите се появяват редовно, трябва да се подозира алергична реакция или към хранителен, или към козметичен...
Как да спра да ям през нощтаИли пък да си направите таблица коя храна с колко калории ви запасява и после колко време ще трябва да спортувате, за да не трупате килограми....
