Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сладки камъчета1
Тиквеник с интересна техника на завиванеПечете в предварително загрята на 190-200°С фурна около 60-70 минути, или до готовност: хрупкава златиста коричка на тиквеника с интересна техника на завиване.
Готово!...
Литопс - Живи КамъчетаИзненадващо разнообразни са тези камъчета не само по модел, но и по цвят, сякаш природата ги е сътворявала като свое хоби....
Духовна медитацияНа второ място, духовната медитация може да включва различни практики и техники в зависимост от религиозната или духовната традиция, към която принадлежи практикуващият....
Визуализираща медитацияКакво е визуализираща медитация? Това е идеален начин за постигане на мир, спокойствие и релакс. Алтернатива е на стандартната медитация, при която се използва концентрация върху обект или звук....
Трансцендентална медитацияКак действа техниката на трансцендентална медитация
За разлика от някои форми на медитация, цялостната техника на трансценденталната изисква инструкции от сертифициран учител....
Фокусирана медитацияТова е страхотна техника за медитация за начинаещи, тъй като не изисква практикуващ медитатор или предишно обучение....
Мантра медитацияИндийските и будистките броеници обикновено са със 108 мъниста – точно толкова, колкото са и повторенията на мантрата според техните вярвания....
Медитация за начинаещиНамиране на подкрепа
Подкрепата от околните е много важна за постигане на вътрешна хармония и медитация. Свържете се с други свои познати, които практикуват тези техники, за да си бъдете взаимно от полза....
Медитация на движениетоДокато много традиционни техники за медитация се фокусират върху неподвижността и вътрешното отражение, медитацията на движение насърчава хората да се ангажират с телата си чрез съзнателно и съзнателно движение....
Медитация на вниманиетоПолзи от медитацията на вниманието
- Намаляване на стреса: медитацията на вниманието е обстойно проучена и доказана ефективност за намаляване на нивата на стрес....
Мантри за медитацияСъщо така, мантрите за медитация се популяризират и извън традиционните религиозни контексти....
Какво е мета-медитация?Медитацията е духовна форма за лечение на психологически проблеми и неразположения посредством техники на дишане и отпускане....
Какво е трансценденталната медитацияТрансценденталната медитация (ТМ) е техника за медитация, разработена през 1950-те години от махариши Махеш Йоги. Тя е една от най-популярните форми на медитация и се практикува от милиони хора по света....
Изгонете стреса с медитацияПравете медитацията поне веднъж дневно и постепенно ще усетите подобряване на вътрешния си баланс....
Медитация - ръководство за начинаещиПрактикувайте медитация редовно и ще забележите множество ползи за здравето и самочувствието ви.
Вижте още:
- Какви са предимствата от пирамидалната медитация;
- Изгонете стреса с водна медитация....
Готвенето е новата медитацияСпоред психолозите готвенето е форма на медитация, която може да облекчи стреса, който ни заобикаля....
Медитация на любяща добротаПолзи от медитацията на любяща доброта
Редовното практикуване на медитация на любяща доброта е свързано с повишени нива на щастие, позитивност и цялостно благополучие....
Омлет за децаЧукваме яйцата в купа и разбиваме с телена бъркалка. След това добавяме прясното мляко, 1 ч.л. олио, сол и доразбиваме.
Накрая настъргваме сиренето, нарязваме 2 маслини и зеления лук, разбъркваме отново и слагаме тигана...
Палачинки за децаЛютеница Лютеничко е предназначена за деца, не съдържа консерванти и количеството на солта е съобразено с изискванията за деца.
Палачинките за деца са много вкусни....
Кюфтенца за децаКюфтенца за деца, които всеки малчуган би излапал!
Накиснете филийката хляб в прясно мляко, докато омекне. Изстискайте и сложете в купа, заедно с каймата, лука (нарязан на дребно), яйцето, солта и чубрицата....
