Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои растения понижават стреса?
Ето някои от най-популярните растения за понижаване на стреса:
Мента
Тази подправка е много популярна и сред ароматизаторите....
Шест билки, които понижават хормона на стреса кортизол
В допълнение, с женско биле се понижават нивата на андроген....
Слънцето понижава кръвното
Това доказва, че не топлината, а именно ултравиолетовите лъчи успяват да понижат кръвното....
Шипката понижава холестеролаПлодовете на шипката понижават съдържанието на холестерол в кръвта, помага срещу отлагането на плаки в кръвоносните съдове.
В плодовете на шипката се съдържат почти всички витамини....
1
Царевичното олио понижава холестеролаИма различни начини за понижаване на холестерола, но доскоро се смяташе, че един от най-ефективните е консумацията на зехтин....
1
Рибник с треска
Рибата нарязваме на парчета, овкусяваме със сол и черен пипер.
Пържим в нагорещено олио.
Готовата риба поставяме върху кухненска хартия.
В керамичен тиган разтапяме маслото и задушаваме нарязания на кръгчета праз...
Босилек при стрес
Залейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
Дяволската уста понижава кръвното налягане
Според научно изследване екстрактът от глог може значително да понижи кръвното налягане след 16-седмично използване. 71 на сто от пациентите, които са лекувани с билката, са приемали допълнително и медикаменти.
Високото...
Тученицата понижава рязко кръвната захарСпоред учени от Университета по хранителни технологии в Пловдив, тученицата може да свали нивото на кръвната захар при това само за два месеца. Известният плевел има благоприятно влияние при профилактика на болести...
3
Кафе със жълтък (Виетнамско кафе)
Поръсете с какао на прах виетнамското кафе, ако желаете.
Сервирайте веднага кафе със жълтък....
Подсладените напитки вредят на интелекта
Понякога не могат да контролират количеството, което изпиват от подсладените напитки, което по нататък може да доведе до медицински проблеми....
КафеПриемането на две до четири чаши кафе на ден е не само безвредно, но намалява риска от по-масовия диабет - тип 2, който се придобива заради затлъстяване, стрес, наследствена обремененост....
3
10 храни, които понижават холестерола
Пълнозърнести храни
Пълнозърнестите храни са друга полезна група храни за понижаване на холестерола. С особена сила това важи за овесените ядки....
Внимание! Тези храни понижават либидото
Те оказват понижаващо действие на хормона тестостерон, което, от своя страна, води и до липсата на сексуален апетит.
Кои храни понижават либидото?
1....
Храни, понижаващи холестерола
Около холестерола има много спорове. Това е вредно - казват американски изследователи и забраняват мазнините. Други учени разделят мазнините на вредни и полезни, и твърдят, че без последните тялото няма да може да работи...
Преяждаме заради стресаКато основна причина за злоупотребата с храна се изтъква преодоляването на стреса от дългия работен ден и стотиците задължения, с които се сблъсква съвременния човек....
1
Виетнамско кафе
Добавяме малко кафе и отново разбиваме.
Поднасяме виетнамско кафе, като изсипваме направеното кафе в чаша и добавяме сместа отгоре.
Виетнамско кафе е готово!...
Сорбе Кафе
Съвет: Ако имате непоносимост към кофеин или искате да си приготвите сорбето в такъв час от деня, в който не искате да приемате кафе, то може да направите леденото удоволствие с безкофеиново кафе....
Кафе Макиато
Ако обичате да пиете по-силно кафе, може да направите същото с двойно кафе в по-голяма чаша. Процедурата с млякото се повтаря....
Шоколадово кафе
Сварете 50 мл кафе еспресо.
Смесете всички съставки в блендер до получаване на еднородна смес.
Изпийте кафето в компанията на бадемови бисквити и с добрата компания на приятели....
Кафе Венецуела
Към горещото кафе се прибавя яйчената смес.
Гарнира се с разбитата сметана по желание....
Кафе Шок
Смесват се водата и кафето и се загряват 2 мин при 600 Вт.
Млякото се разбърква с коняка и се прибавя към загрятата течност.
Сервира се с парченца млечен шоколад....
Ментово кафе
Отгоре се налива ароматното горещо кафе. Украсява се с бита сметана и ментови листенца.
В летните дни много удачен вариант е да консумирате ментовото кафе и охладено. Много е тонизиращо и свежо!...
Кафе доминикана
В широка чаша налейте тъмния доминикански ром, добавете бучките кафява захар и бъркайте интензивно докато се разтопи.
Долейте кафето в чашата и накрая прибавете сметаната и по желание лед - 2-3 бучки.
Може да се сервира...