Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Правилното дишане ще съхрани младостта виЛошото е, че не всеки знае как правилно да диша, затова диша прекалено често, недостатъчно дълбоко и по този начин разстройваме ритъма на работа на белите дробове....
Холотропно дишане - същност и ползиОт дълго време се знае, че можем да влияем на съзнанието си чрез много различни техники, някои от които включват и дишането....
Не можем да дишаме правилноЛесно можете да се научите да дишате правилно и ще започнете да го правите дори насън....
Умеем ли да дишаме правилно?Не случайно повечето съвременни курсове, независимо дали става въпрос за йога, аеробика или други, започват с изучаване на правилното дишане....
Здравословните ползи от пробиотицитеКакви обаче са ползите от пробиотиците?
1. Засилват имунната система
Добрите бактерии в пробиотиците подпомагат детоксикацията на дебелото черво и укрепват имунната система.
2....
Да се научим да дишаме правилноДолан смята, че единствено чрез правилното дишане можем да подобрим всички процеси в нашето тяло.
Според Пранаяма (правилното дишане) има три вида на дишане....
Соята и здравословните ѝ ползиВ момента се провеждат много изследвания, за да се определят възможните ползи от соята....
Здравословните ползи от бяла дудулаБилките се използват от векове в народната медицина. Тяхната целебна сила е позната на всички билкари, като голяма част от растенията се използват масово и във фармацията.
Наред с известни билки като лайката, мащерката...
Здравословните ползи от бок чойТочно това прави бок чой питателна храна, която предлага няколко ползи за здравето....
Затруднено дишанеДиагностициране на затруднено дишане
Правилното диагностициране на причината за затрудненото дишане изисква проучване на семейна и лична медицинска история и физикален преглед, който се изразява в палпация, оглед, аускултация...
Кусмаулово дишанеКусмауловото дишане е дълбоко затруднено дишане, което показва, че тялото или органите са станали твърде киселинни. Някои хора описват този тип дишане като паническо дишане или задъхване....
Здравословни ползи от камутЗаради всичките си положителни качества и здравословни ползи камутът е препоръчителен за употреба....
Здравословни ползи от стевияСтевията е известна не само с медения си вкус, но също така и с ползите си за човешкото здраве.
Стевията, която се използва за заместител на захарта, съдържа ценни витамини и минерали....
Здравословни ползи от темпеТези съставки обуславят и здравословните му ползи, като заздравяване на кожата на скалпа и косата, намаляване на риска от сърдечни болести и симптомите при менопауза, тъй като имитира действието на естрагона....
Здравословни ползи от естрагонаИзтънченият вкус и аромат на билката са в невероятна комбинация с множество ползи за здравето.
Здравословните ползи от естрагона са наистина изненадващи....
Здравословни ползи от хрянаХрянът има специфичен и силен вкус, заради което не се харесва от мнозина. За сметка на това той има много полезни вещества. Хрянът намалява нивото на захарта в кръвта, сочат резултатите от различни опити, които са проведени...
Здравословни ползи от лупинаЛупината представлява многогодишно растение от семейство бобови. Името и идва от гръцката дума лупус, в превод - вълк. Поради това тя се нарича още вълчи боб.
Растението лупина има над 300 разновидности. Сладките ѝ сортове...
Здравословни ползи от поречРастението пореч или както е по-познато у нас - лечебна краставица, представлява древна градинска билка, използвана от векове в целия Средиземноморски басейн, Източна и Централна Европа, Северна Африка и Иран.
Използваемите...
Здравословни ползи от исопПолзите на това ароматно растение с нежни сини цветчета са много.
За лечебни цели се използват надземните части на растението. От тях се извлича и етерично масло....
Здравословни ползи от глогЗдравословните си ползи глогът дължи на съдържащите се в него активни вещества. В листата му се откриват тритерпенни въглеродни киселини, танини, пуринови производни, флавоноиди и есенциални мастни киселини....
Здравословни ползи от чубрицаЧубрицата може да помогне при редица здравословни неразположения – често се използва за лечение на колики и стомашни разстройства, облекчава главоболието и кашлицата....
Магданоз - всички здравословни ползиМагданозът съдържа два вида необичайни компоненти, които предоставят уникални ползи за здравето....
Здравословни ползи от макаДори преминало през обработка, растението запазва хранителните си качества, както и големите количества витамини, растителни стероли, минерали, аминокиселини и здравословни мазнини....
