Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
10 причини, поради които жените не могат да шофират4
Какви кръвни изследвания да направите, ако не можете да отслабнетеПодбрали сме за вас 10 от най-важните изследвания, които ще ви дадат по-нататъшни насоки за кръвни изследвания да направите, ако не можете да отслабнете....
Можете да отслабнете и без диети2
20 често срещани причини, поради които не губите теглоВсъщност има ред причини, поради които, колкото и да се опитвате, може да не се отървете от излишните килограми.
1....
Ето причината, поради която не можете да се отървете от коремните мазниниНо когато е хроничен, стресът може да е причина за напълняване, тъй като ни кара да търсим успокоение в нездравословните храни. Този феномен е известен като породено от стрес напълняване....
Причини, поради които е добре да намалите млякотоИма и други причини, поради които може би ще намалите консумацията на този продукт. Нека ги видим.
1....
Причини, поради които винаги сте гладниАко сте от втория вид, вижте на какво може да се дължи това.
Не ядете достатъчно протеини
Ако не хапвате достатъчно протеини, може да се чувствате гладни постоянно....
За да отслабнете, не лягайте гладниСпоред него има храни, които можем да хапваме преди сън, и такива, които не са полезни и които ще се превърнат в мастни натрупвания....
5 причини, заради които не можете да спрете да се оригватеПросто не можете да спрете. Ето 5 причини, свързани с непрестанното оригване, които сигнализират, че то може би е свързано с проблеми с храносмилането.
1....
12 причини, поради които трябва да ядеш повече рибаПомага за понижаване на холестерола
Рибата има много добра здравословна репутация, и то по основателна причина....
Неочаквани причини, поради които изпитвате жажда непрекъснатоХроничен стрес – той може да причини ниско кръвно и проблем при функционирането на надбъбречните жлези. Това може да доведе до депресия, замайване, тревога, а също и жажда....
Пет причини, поради които сте винаги гладниПричина 4 – Дехидратация
Понякога жаждата може да се обърка с глад. Можете да утолите стърженето в стомаха само с чаша или две вода....
Причини, поради които винаги се чувствате гладниЕто и най-честите причини, поради които може да се чувствате гладни през целия ден.
1. Не приемате достатъчно протеини
Консумирането на адекватни количества протеини е важно за контрола на апетита....
Защо има хора, които не можете да понасяте без причинаПодсъзнанието ни понякога улавя и добре прикритото самохвалство и то поражда негативно отношение, докато на съзнателно ниво то изглежда без причина....
Здравни причини, поради които трябва да консумирате семена от чиаИсторията на семената от чиа датира още от времето на маите и ацтеките. Семената от чиа са богат източник на хранителни вещества и ценни антиоксиданти.
1. Чиата съдържа хранителни вещества, които са нискокалорични...
10 причини защо не можете да се наспите добре през нощтаЛека депресия
Дори и леката депресия може да причини недоспиване. Симптомите ѝ са тревожност, негативни мисли, липса на енергия....
Богати на мазнини храни, с които можете да отслабнетеАко се опитвате да отслабнете, разбира се че трябва да броите калориите. Но това не означава, че всички богати на мазнини храни и висококалорични храни трябва да бъдат извън границите....
6 причини, поради които да позволявате на децата си да ходят босиКрачетата на малчуганите растат много бързо, така че е хубаво да се застраховате и да не рискувате да причините болка на детето с неудобни обувки.
4....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиСлед 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета....
Как да карамелизираме лук2
Пет касови филма, забранени поради шокиращо тъпи причиниЗабраниха излъчването на Семейство Симпсън поради табу върху жълтия цвят
Може би една от най-странните забрани за излъчване на филм е издадената от правителството на Бирма, с която Семейство Симпсън бе свален от тамошните...
Шест причини, поради които все още сте необвързаниПоради което е и съвсем естествено да има хора, които не желаят да се обвързват или по друга причина все още са необвързани. Да погледнем защо това е така.
1. Ах, тази свобода!...
Какво да не ядем, за да отслабнем10
