Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Внимание! Това са лошите места за плуване
По-добре се охладете със сладолед и смути, защото претъпканият басейн е сред най-лошите места за плуване....
Хлебен венец с шест сирена
Редят се парченца от сирената между филиите и върху тях, като се стремите да има от всички вкусове на различни места....
Наистина пухкав тутманик с маслоЦелта е тестото да остане възможно по-мекичко, за да получим наистина пухкав и топящ се в устата тутманик....
3
Вталете се с плуване
Най-подходящо е да се плува вечер или преди залез слънце, както и сутрин между 10 и 11 часа, ако сте избрали да плувате на открито....
По какви места виреят трюфели?Трюфелите са една от най-скъпите храни на света, а всеки, който е имал щастието да ги опита, остава запленен от техния вкус. Тези подземни гъби нямат нито корен, нито стъбло, но успешно растат около корените на дърветата...
1
Отслабвайте по-ефективно с плуване
Можете да плувате във всеки един стил, взависимост от това кой владеете най-добре.
В последно време е изключително модна аквааеробиката. На някои места се практикува и на брега на езера, освен в басеините....
Влезте във форма с плуване
Плуването - това е най-лесният начин да влезете във форма като едновременно с това подобрите стойката си и зарадвате здравето си. Но колкото е необходимо да плувате? И как?
И така!...
Въглехидрати - добри и лоши
1) Какво са въглехидратите?
Въглехидратите са голяма група органични вещества, изпълняващи важни биологични функции в живите организми. Те са една от основните хранителни групи и са важни за здравословния начин на живот...
Петте най-лоши майкиМежду майката и бебето винаги съществува особена връзка, но понякога тази, която е дала живот на малкото същество, се отнася към него твърде лошо.
Така стои например въпросът с женската на земния бръмбар. Майката изяжда...
4
Плуващи банички по идея на Ваня ДжорджевичКипнете на котлона десетте супени лъжици с вода.
В отделен съд смесете яйцата, натрошеното сирене, олиото, бакпулвера и солта. Добавете врялата вода, като бъркате енергично. От получената смес отделете 3-4 с.л. за намазване...
2
Редовното плуване ни прави по-щастливи
Плуването повишава качеството на съня, увеличава се енергията и се подобрява физическото състояние.
Ефектът се усеща веднага, ако човек започне да плува по няколко пъти на седмица....
Трийсет минути плуване: минус 240 калории
Когато децата се учат да плуват, вместимостта на белите им дробове се увеличава. Заедно с това се подобрява техниката на дишането и общото здраве.
Възрастните с астма също е добре да практикуват плуване....
Плуване при бременност - ползи и рискове
Ползи от плуването при бременността
Физическа активност и поддържане на форма
Плуването при бременност е благоприятно упражнение, което помага на майката да поддържа физическа форма и да подобри общото си здравословно състояние...
Бозата уголемява ли наистина гърдите?
Хората стъпиха на Луната, изпратиха сонди до най-отдалечените кътчета на Космоса, разкодираха ДНК и доказаха съществуването на Хигс бозона, но въпреки това все още има жени, които да смятат, че гърдите им могат да се...
Думите наистина нараняват
Тогава може да се каже, че думите наистина са накарали някой да изпитва усещане за болка, твърдят специалистите....
Лоши комбинации при разделното хранене
Разделното хранене, освен че помага за сваляне на излишните килограми, негова основна цел е да подобри храносмилането ни. Разделното хранене ни помага за по-лесното и пълноценно усвояване на полезните хранителни вещества...
Аманда Сейфрид харесва лоши момчета
„Когато един мъж е непредсказуем, това е наистина секси.”- споделя звездата „Лошите момчета са склонни да бъдат егоцентрични и безразсъдни. Това привлича жените, макар че не е много умно.”...
Лоши маниери, които отблъскват околните
Всеки има разни неприятни навици, които дразнят останалите в малка или в по-голяма степен.
Но те могат да бъдат пренебрегнати за разлика от други, които са не само проява на лош вкус, но и на лошо възпитание. Ето...
Кали пази куп лоши спомени
Фолк звездата Кали, която се изяви във ВИП брадър, броени месеци след като на бял свят се появи третото ѝ дете, пази цял куп лоши спомени, но въпреки това е заредена с положителна енергия.
Един от спомените ѝ за...
Пушачите са по-лоши родители
От какво се отказваме, когато намаляват доходите, а разходите се увеличават – дали спираме някои вредни навици за сметка на нещо полезно, което можем да купим за цялото семейство? Или пък продължаваме да си живеем по същия...
Как се премахват лоши миризми
Избършете мръсотията на дивана или килима с оцет или изсипете малко сода върху засегнатите места, а после отстранете след час....
Лоши поличби и поверия за хляба
Хлябът е дар от Бога и към него трябва да се отнасяме с нужното му уважение. Насъщният не само утолява глада ни, но и е с нас по време на радост и скръб. Своеобразен начин е за общуване между хората и изразява техните надежди...
Знаци, които подсказват за лоши събития
От нашите предци са останали вярвания в различни знаци на съдбата, особено лоши, които могат да донесат неприятности. При вида на подозрителен знак хората плюят през рамо или в пазва, кръстят се, въртят се 3 пъти, хващат...
Защо ни се случват лоши неща
Тежки уроци преподава животът, но намира начин да ги обясни много хубаво. Затова следващия път, когато животът ви поднесе неприятна изненада или ви се стори, че трудностите са прекалено много и не може да се справите с тях...
Счупено стъкло – добри и лоши поличби
Натрошеното стъкло поражда лоши тръпки в повечето от нас. Вероятно това неприятно усещане се свързва със старото поверие, според което счупеното огледало носи седем години нещастна любов. Според мистиците обаче в никакъв...