Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения по Каланетика
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Каланетика у дома
Не е задължително да ходите във фитнес залата, за да опознаете предимствата на каланетиката....
Упражнения за по-секси дупеЕто и какви са упражненията за секси дупе:
- За първото упражнение е необходимо да застанете в следната позиция – подпрете лактите си на пода,...
1
Ментални упражнения ни правят по-умни
За да се откъснете от рутината и да засилите мозъчната си дейност, опитайте тези лесни упражнения:
Взимайте си душ със затворени очи....
Каланетиката ни подмладява с 10 години
Разбира се, упражненията по каланетика могат да се изпълняват без проблем от всички възрастови групи – няма ограничения....
Упражнения при остеопороза
Вдигане на тежести и тренировките за издръжливост са два вида упражнения, които помагат за засилването на мускулите....
Упражнения при коксартроза
Упражненията са от изключително важно значение, за да се предотвратят усложнения....
Упражнения срещу бръчки
Специални упражнения помагат да се подобри еластичност и тонусът на лицевите мускули и да се отстранят фините линии....
Рейтинг
3.4
Общо гласували: 5
50
43
31
21
10
Дай твоята оценка: