Болките, които се наблюдават при отделяне на камъни от бъбреците, могат да са толкова силни, че мнозина ги сравняват с раждането. Усещането е толкова неприятно, че със сигурност ще ви се прииска да направите нещо, с което да успокоите болката. Но какво всъщност би могло да допринесе за по-лесното и безболезнено отделяне на камъчетата?
Според специалистите приемането на течности в големи количества е само първата стъпка към желания ефект. Ето защо те съветват да се приемат поне 2.5 литра вода на ден.
Ако смятате, че няма да можете да погълнете толкова много вода, опитайте да приемете течност под формата на чай. Пригответе си отвара от глухарче. Накиснете 1 с.л. от билката в 250 мл вряща вода. Прецедете и отпийте на малки глътки.
В случай че глухарчето не ви е по вкуса, опитайте и с отвара от джинджифил. Обелете корена на продукта и го настържете. Вземете 1 с.л. от него и го поставете във вряща вода за 2-3 минути. Оставете течността да се охлади и я филтрирайте.
Опитайте и с чай от червена боровинка. Накиснете 1 торбичка от билето в 200 мл гореща вода. Подсладете с мед и изпийте напитката.
При силни болки в бъбреците, напрежението и дискомфортът могат да са толкова големи, че болният да не е в състояние да се движи. Ако болките не са толкова силни обаче, се препоръчва лекото раздвижване. Това би допринесло за по-бързото изхвърляне на камъните в бъбреците.
