Диарията се изразява в стабилно увеличение на честотата на изхожданията /повече от три пъти за един ден/, като изпражненията са много по-воднисти от обичайното. Състоянието се характеризира още с невъзможност за задържане на изпражненията, болка, подуване, газове.
Причините за поява на диария могат да са най-различни. Учестено изхождане и изпражнения с воднисто съдържание могат да се наблюдават при завишена консумация на така наречените разхлабващи храни и напитки. Това са кафето, сините сливи, кайсиите, патладжанът, цвеклото. Същият може да е ефектът при консумация на дъвки и бонбони, съдържащи ксилитол и сорбитол.
Понякога симптомите, съпътстващи диарията, се отключват при непоносимост към определен вид храна /например при лактозна непоносимост/. Друг път са налице при наличие на вирус или паразити в тялото на болния. Специалисти обясняват още, че диарията може да бъде страничен ефект след употреба на някои лекарства, чайове и медикаменти за бързо отслабване.
Не е изключено също така да се появи при пътуване в страни с по-топъл климат. Обърнете внимание, че наличието на диария може да подсказва и за много сериозни заболявания като рак на дебелото черво, хормонални нарушения и др.
При наличие на диария най-важното е организмът да се предпази от обезводняване, като заедно с това се пресече разтройството. Добре е да се приемат чай от шипки или отвара от джоджен. Ако диарията продължи повече от 2-3 дни, задължително трябва да се потърси лекар.
