Правенето на гаргара без съмнение е сред методите, които народната медицина горещо препоръчва, за облекчаване на ларингит. Ето и няколко изпитаните през годините рецепти:
Набавете си една супена лъжица сушен невен и залейте билката с 250 мл гореща вода. Изчакайте, докато се получи отвара и след това я прецедете. Изплакнете гърлото с охладената течност и след това я изплюйте.
Ако разполагате с екстракт от смирна, можете да го използвате. Разтворете една чаена лъжичка от течността в 250 мл вода и след това действайте по вече описания начин.
Казват, че при подобни здравословни проблеми действа ефикасно и гаргарата с морска сол. Затоплете една чаена чаша чиста вода и поставете в нея половин чаена лъжичка от солта. Разбъркайте и изплакнете устната кухина с получения разтвор.
Лековита гаргара можете да си направите и от босилек. Залейте една супена лъжица от ароматната билка с 250 мл вряща вода. Охладете, прецедете и използвайте. Освен босилек можете да употребите още мащерка, лавандула, слез, салвия, джинджифил.
Правете някои от посочените гаргари по 2-3 пъти на ден и ще забележите облекчение. Ако от ларингит страда малко дете, не прибързвайте с домашното лечение, преди да сте се консултирали с педиатър.
