Първите симптоми на настинка може да не ви изглеждат особено сериозни, но истината е, че ако не вземете адекватни мерки веднага, състоянието ви може да се влоши. Опитайте да повлияете проблема, като започнете да приемате извлеци от билки, доказали се като изключително ефикасни при подобен род проблеми.
Сред тези чудодейни билета попада черният бъз. За да си приготвите чай от него, просто накиснете 4 грама сушени цветове от растението в 250 мл вряла вода. Запарете билката за 10-15 минути, прецедете и пийте. За да има ефект чаят, е добре да се приема по 2-3 пъти на ден.
Можете да си помогнете и с чай от добрата стара лайка. Накиснете една супена лъжица от билката в 250 мл гореща вода. Оставете да се получи чай, прецедете и пийте.
Също толкова успешно можете да прогоните настинката и с чай от босилек. За да го приготвите, кипнете 400 мл вода и залейте с нея една чаена лъжичка босилек. Покрийте съда и изчакайте 4 минути. След това прецедете и пийте.
И плодът от шипки е верен съюзник в борбата с настинката. Накиснете една супена лъжица от сушените плодчета с 250 мл вряла вода. Изчакайте около час и след това филтрирайте. По желание подсладете с мед. Пийте чая по 2-3 пъти на ден.
