Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лечение на запек с отвара от овесени трициНа първо място при лечение на запек е необходимо да се осигури правилното съдържание на вода в червата. Тя втечнява изпражненията, тъй като дебелото черво абсорбира вода - това е основната му функция....
Избягвайте тези храни при запекАко имате склонност към запек, избягвайте всичко пържените храни, особено приготвено навън. В заведенията за бързо хранене често се използва мазнина, която е стара.
Внимавайте с бананите....
Салата против запек за бременниЦвеклото се обелва, нарязва се на кубчета и се сварява до омекване. Водата се изцежда, а сварените кубчета цвекло се подправят с малко пресовън чесън на вкус и заквасена сметана. Можете да добавите и сол на вкус....
Лек срещу запек от баба ВангаСъхранявате на сухо и хладно място. Всяка сутрин на гладно приемаме по една голяма супена лъжица от еликсира.
Лекът срещу запек от баба Ванга е много полезен....
Вино със семена от кориандър при запек на нервна почваВземете 2 пъти на ден с храната по 50-100 мл за диспепсия, запек.
Това лекарство също има седативно действие и се използва при нервни разстройства....
При колит със запек и метеоризъм - семена от кимПриемайте по 1 супена лъжица, 3-4 пъти на ден. Действа слабително и газогонно.
Рецептата за запарка от семена на ким при колит със запек и метеоризъм е от книгата “Большая энциклопедия....
Смути със супер храни2
Забранени храни при запекЗамразените храни също са забранени храни при запек. Като цяло, те често са с високо съдържание на мазнини и бедни на фибри, и ако имате проблем с отделителната система, е добре да ги избягвате....
Кои храни предизвикват запекОще храни и напитки, причиняващи запек, може да откриете в горната галерия. Избягвайте ги, за да се предпазите от констипация....
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
Имате запек? Спрете тези храниЕто кои храни да избягвате при запек:
Незрели (зелени) банани
Докато узрелите банани могат да помогнат за предотвратяването на запек, незрелите имат противоположен ефект....
Най-ефикасните храни против запекАко и вие често страдате от този неприятен симптом, разгледайте галерията ни и вижте кои са най-ефикасните храни против запек.
page1. Фурми
Само 2-3 сурови фурми са достатъчни, за да изпитате облекчение скоро....
Най-лошите храни при запекЧай
Това може да изненада читателите, но експертите съветват да се избягва консумирането на чай по време на запек....
Защо да избягваме солените храниПрекалено солените храни са много вредни за бременни и за болните хора, тъй като претоварват бъбреци и черен дроб. За здравия човек също не е добре да прекалява със солените храни....
Отвара при запекОвесените ядки са зърнена култура, която е полезна за справянето със запека.
Тази рецепта не е подходяща за деца под 2 години....
Избягвайте тези три храни на обядИма обаче и такива, които по-добре да избягвате. Ето и кои попадат във втората категория....
Топ 7 храни, които предизвикват запекКогато стигнете до тази ситуация и имате запек, трябва да избягвате консумирането на тези храни:
1....
Отровните храни, които трябва да избягвамеБъдете внимателни и избягвайте консумация на картофи с кълнове и зелени петна.
Таблицата с опасните отровни храни не би била пълна, ако не споменем и гъбите....
Храни, които да избягвате през бременносттаНо освен това има и някои храни, които да избягвате през бременността. Вижте в следващите редове кои са опасните храни за бременните жени....
При диабет избягвайте тези храниДруги храни, които диабетиците трябва да избягват, са сушените плодове, всякакви видове сладкиши и бонбони, алкохолът, пастата, белият хляб и дори медът....
Преди тренировка избягвайте тези храниТака че избягвайте тези напитки преди тренировка, а си носете бутилка вода.
Сладкиши
Добре де, нали се опитвате да преминете към по-здравословен начин на живот? Какъв е този десерт пред вас?...
Зелева чорба против запекМного хора страдат от запек.
Запекът може да се получи от заседнал начин на живот, от неправилно хранене, от недостатъчен прием на вода и други....
Вкусен конфитюр против запекЕдин от начините да го използвате е да го добавите към вашата закуска - кисело мляко, зърнени храни, препечени филийки и др. Или, ако предпочитате, яжте само сладко.
Подходящо е и за деца....
